第1个回答 2020-09-15
长期易诱发痔疮,直肠粘膜脱垂久坐不动,易引起直肠静脉曲张淤血,诱发痔疮,上厕所时玩手机是延长上厕所时间最直接的原因之一。
失血过多,引发便秘。
打手机势必会分散你排便的注意力,“便意”时不留神就会错失,从而造成便意缓慢或无便意,人为造成便秘。“方便”对很多人来说都是非常宝贵的,一旦错过了,也许再努力都排不出来。感觉大小便困难的人,不要把上厕所看作是无聊或痛苦的事,试图通过读书或玩游戏来打发时间,越是这样做,越会故意抑制“小便”,导致条件性障碍消失,而长达半天的厕所对此毫无帮助。最好的办法就是养成每天定时排便的习惯,这样久了就会形成条件反射,一旦‘便意’到来,再忙的时候就抽到厕所里去,手中不要拿任何娱乐产品,排便时间不应超过10分钟。
头晕眼花,腿发麻。
蹲下时间过长,容易使血液向下流动,造成大脑供血不足,正常人突然站起蹲久了就会出现头晕目眩、头晕目眩等症状。血循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,就会出现局部神经麻木,有的人还会出现腿麻。
以上几段内容就为我们很好地揭示了上厕所用手机的危害,在此我真诚地希望各位朋友认真学习以上内容,从而引起大家对这些危害的更多关注和警惕。当然,我要告诉大家的是,上厕所时玩手机是个很坏的习惯,而老是盯着手机看,也容易让辐射对眼睛造成刺激,从而引发一些眼部疾病。本回答被网友采纳