农村很多老人吃的不好，又抽烟又喝酒，为何反而比较长寿？

Question

如题所述

Answer 1

农村老人长寿主要是：一，天天干活，锻炼了身体，二，容易满足，知足常乐。

想法简单，心情就好，没有城里的尔虞我诈，勾心斗角， 过农村的平凡的生活， 养蜂和放羊的人，天也高地也阔。

因为城市的人不劳动，坐在办公室冬夏有空调，暖气，又享福，又舒服，活动太少 ，农村老人累死累活七八十岁还在地里干活所以长寿。

最主要是的心态问题，只要心态方宽，怎么样都可以的！还有就是环境，乡下的环境很好，空气也很好，吃的东西都是自己种的所以才会这样的！还有一点就是喝酒，喝酒虽然伤身，但是少量饮用其实对于身体并没有伤害的！关于长寿最主要的还是心态问题。

农村人正常在田间劳动，风吹日晒出汗，把身体的病毒都排出了，吃的都是自己亲手种养的，全是无公害食品。

农村空气好，食品全是绿色食品。若干年以后，有钱人全到农村置业。穷人成了城里的高楼接盘侠。

因为农村自己种菜，五谷杂粮粗茶淡饭。肉食吃多了人的身体吸收不了，为什么现的人病多。都是饮食起居不够好，多吃新鲜蔬菜果。少吃肉身体健康最重要，不管农民工都要少吃多参。才能一身幸福安康，调整心态才是王道。现在的人想法不一样，反正人生短暂几十年。该吃该喝约朋友去吃烧烤，烤鱼鸡腿等等一系列的东西。

我就是地地道道的农村人，这里的生活可不像你们城里人想象的那么好。吃土鸡蛋，吃无公害的绿色食品。哪家鸡蛋不吃可料。有谁家专门肯舍出二分地不上化肥了，没有吧，呼吸空气到是没污染的。至于肉，果类吃的都跟你们一样。只一过就是比城里人劳动方面多受累，经济方面多操心，生活方面待育差，至于长寿也是有方方面面的原因，跟基因也是离不开的。

农村人长寿，吃的是粗茶淡饭，农活又累又苦，可农村人大体来说都长寿。从唯心的角度上说，平衡了。 有一点新发现，农村的队长，会计，保管员，只要他们贪得无厌，毫不利人，专门利己，没有真心的为老百姓服务，他们的寿命都短于大多数村民，换句话说都没有笑到最后。

如果搜一下中国的人均寿命，上海拔得头筹，比很多欧美国家还要高，接下去是北京等地。中国真正的长寿地区，连同人口密度因素，江苏的如皋也算。这些地方，人口稠密，当地经济条件都很好，饮食品种丰富，娱乐生活也比较多彩。 原因在于，医疗条件、卫生条件以及社会公共服务水平高。

当然，京沪等地居民的锻炼意识和保健意识也很强。 反观中国不少偏远地区，包括农村，人均预期寿命并不高，偶尔出现一两个80岁的来人就很当回事了，且以女性为主。而上海市，户籍人口66岁以上就高达500多万人。 一些农村老人烟酒猛、生活习惯比较老套，其实基础病并不少见，而且牙齿更早出现问题掉光、关节也容易提早衰老。建议不要把烟酒、放任性情的生活方式当正面案例自欺欺人。

农村人每天下地劳动，风吹日晒雨淋的，同样的年龄段，农村人看上去就比城里人老像的多，所以表面看，农村人很长寿，其实他们的年龄并不大，外表的假象给人一种错觉，因此不能看外表论年龄。当然，农村也有一些长寿的人，但不是那么很普遍。北京，上海的人均寿命都超过了80岁，农村与城市哪个长寿的多？一目了然。

Answer 2

如今农村的很多老人都是从艰苦年代走过来的，即便如今到了新时代，我们国民的温饱问题已经得到了基本解决，而且到2020年已经完成了实现脱贫摘帽的艰巨任务。但很多农村老人依旧吃不好，而且每天又抽烟又喝酒，和那些经济水平较高的都市老人相比起来，农村老人的生活远不如他们，但农村老人的寿命却高些。

“又抽烟又喝酒”的生活习惯，难道就是一种生活劣习吗？并不能这样说，我是从农村长大的孩子，至今都生活在农村，有些村里老人的寿命确实很长，他们几乎都是烟酒不离身的，但有个别老人已经年过90，他们的牙齿竟然还能嚼的动大豆，这就令我有些疑惑了。

01从身边经历入手来谈农村老人长寿

身边一位年过90的老人，每天都会下地去干些农活，春夏如此，秋冬也是如此。我爷爷今年刚好80岁，但是身体已经大不如前，和五年之前已经形成了鲜明的对比，小病缠身，大病不断。基本上每年都在受着来自疾病的折磨，五年之前的他还能勉强下地干活，但如今他没走两步就得歇下来喘一会。

和同村那位年过90的大爷比起来，我爷爷的身子骨确实要虚弱很多，而且老人家的牙齿已经全部掉光。但有一点，我爷爷和90岁的大爷都在做着，那就是每天烟酒不离身。从早到晚，基本上每个小时之内都会吸一次烟，吃早饭不喝酒，但午饭和晚饭都会喝二两，这是我爷爷的生活规律。

年过90的大爷似乎比我爷爷抽烟喝酒的频率更高，但大爷的牙齿几乎全在，那次去他家拜访，老人家还兴致勃勃的嚼着大豆。进门时候出门迎接，我们走的时候老人家也会起身相送，丝毫看不出是90岁的模样。

02农村老人长寿的原因

2020年五月份公布的一则数据，关于上海市截止到2020年百岁老人的统计，上海迄今为止有百岁老人3000多位。我们都知道，上海可以算的上是全国经济最发达的地区，生活在上海大都市的这些老人生活很规律，而且基本没有人抽烟喝酒，比起农村老人，他们的生活更有一种浓郁的养生味道，所以他们的寿命都比较长。

农村老人吃的不好，而且绝大多数老年男性抽烟喝酒，但他们的寿命却可以胜似那些经济发达地区的老人。至于农村老人为何长寿？经我总结以及结合我生活在农村的亲身经历，分别有以下几点：

首先，农村老人虽然说在饮食上吃的不算好，但对于他们来说，能够吃上自己种的食物，能够让自己的温饱问题有所保障，对于他们来说，这就算是很幸福了。而且从小到大吃的都是自家种的蔬菜，纯天然无污染，比起城市那些大棚销售的蔬菜，对人体产生的危害会少很多。五谷杂粮对人体有较好的营养作用，比起城市人吃的细粮，粗粮更有益于身体健康。

其次，生活在农村的老人一辈子都在和黄土打交道，他们几十年如一日的面朝黄土背朝天，这些终日的劳作，使他们的身体得到了很好的锻炼，但不可否认的一点是，高强度的田间劳作，也使得很多农村人在年轻的时候就留下了身体的隐患。适当的下地劳动，对一些人来说是一种身体上的锻炼，自然可以使身体变得硬朗。

再有，农村老人的生活规律比较自然，他们没有城市人那样的严格作息，而且生活在空气较好的环境当中，在没有什么烦心事的影响下，这些老人的心态也能够得到保证。所以从外界环境和精神因素来分析，这些良好的条件都为农村老人长寿带来了保障。

03抽烟喝酒要有度

抽烟喝酒历来都被人们看作是生活劣习的表现，但适度的抽烟喝酒，在很大程度上却对身体健康有着一定积极影响。过量过度的饮酒和抽烟，对于99%以上的人来说，肯定是有害于身体健康的，个别人除外。

前些年，个别喜欢抽烟喝酒的家庭，都有着自家种植的烟叶，和自家酿造的米酒。一方面是为了节省开支，另一方面，其实也在不知不觉当中维护了身体健康。适度的喝酒有益于身体血气的通畅，而是赌抽烟又能够很大程度上缓解情绪精神的紧张，抽烟喝酒的好处自然是有，但前提必须适量适度。

你是不是从小在农村里长大的呢？在你的身边，是不是也有这么一些喜欢抽烟喝酒而又长寿的农村老人呢？

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Answer 3

因为农村老人吃的挺健康的，虽然不经常吃大鱼大肉，但这反倒是好事儿，远离了心脑血管疾病，而且农村人很少熬夜，可能这些是长寿的因素。

Answer 4

虽然老人吃的不好，又抽烟又喝酒的，但是农村的老人都干活，身体壮实，相比于城市老人，身体更棒，活的长寿是自然的。

Answer 5

一是农村老人心态比较乐观，日常生活中鸡毛蒜皮的小事不多计较，大事儿哥几个坐一起一商量就能解决，生活比较简单，没有过多的生存压力，知足常乐。二是平时体力劳动较多，无形中锻炼了身体，体质好，三是食物绿色无污染。