我父亲今年45岁，脑梗塞出院我想请问如何正确的系统锻炼！

Question

患者信息：男 45-59岁 江苏 南京
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我父亲今年45岁，脑梗塞刚出院，现在生活基本可以自理，也能帮家里做些家务。但是记忆力有点衰退，瞬间记忆力有点问题，左眼余光有些看不到，左手比右手的力量有些差，左耳听觉有些下降，左脚力量也没右脚大。最主要的是经常焦虑，发火，好烦心。

想得到怎样的帮助：
如何尽早康复，比如平时吃什么，如何进行系统的锻炼。

曾经治疗情况和效果：
曾经在南京脑科医院经过专业治疗，效果不错，现在已经能够基本做到生活自理，就是经常会发火！

Answer 1

你好！
脑血管病的病因是动脉硬化与血栓形成，血栓堵塞血管在75%以上才会出现症状。你父亲通过治疗已能生活自理，就是比较好的，但只是了改善脑供血与症状，血栓没有彻底清除，同样存在复发的危险，所以建议你继续中药溶栓治疗，彻底清理血栓，疏通血管，降低危害，减少缺血灶变性坏死，降低后遗症。
根据你的描述，你的父亲如果继续中药溶栓治疗，三个月内会痊愈的，别错过时机，时间长了，病灶坏死是不可能恢复的，因为脑组织是不可逆的。
至于饮食，只要做到低盐低脂清淡饮食，食品多样化，营养均衡，多喝水就可以。锻炼主要是运动功能锻炼。易发炎是心态没有平静，需要时日。
千万记住继续中药活血溶栓治疗，现在时间不长，有可能痊愈。有需要可直接加我Hi或QQ或直接来电。祝你父亲早日痊愈！

Answer 2

可考虑针灸与推拿按摩配合左侧肢体功能，力量练习，有病的人自身痛苦特别是中年人看着自己什么也不能做还得让人照顾自然苦闷，多与其聊天陪伴出去遛弯，见一见老街坊邻居，多让孙子辈的哄老人开心，度过恢复期一切均会好的。