我是个中学生，长痘痘几年了，皮肤夏天出油冬天干且发红，特别是激烈运动，有很多痘印，敏感皮肤

Question

RT，谁能告诉我该怎么办啊，我是整张脸、后背、锁骨长，鼻子也长黑头，痘印一直都不消，皮肤也有点发黄。不要用产品的，我妈不让，方法也不要太复杂，详细一点就行，方法越有效越快越好，好的加分
孤乃一介草民 我妈的意思是我还是学生 怕我用了那些产品后对皮肤的伤害更加深

Answer 1

剧烈运动的话~是因为血流加快了所以脸会红把~
如果是长痘痘的话，你这个年纪也是长痘痘的时候
首先要注意的就是清洁，清洁是第一位
当然了，长痘是有很多方面的原因的，如果发的很厉害，建议去医院看一下，可能是内分泌的关系。
网上祛痘的方法很多的，你真的着急，随便查一查有各种方法
不过你说你不要用药么，这个倒是比较困难，因为你起码要消炎之类的吧
我反正提供一下我常用的方法，不知道对你可不可行，对我自己蛮有效的
1：珍珠粉，我发豆豆了，会弄一点点珍珠粉，掺一点纯净水，反正就像用水淀粉那样，用水把珍珠粉和开，然后擦在发豆豆的地方，因为珍珠粉比较凉性，如果是内热造成的痘痘就会消掉。
2：用金霉素眼膏，这个很常用的，家里一般都备着的，买的话也很便宜，几块钱可以买到，药房都有。这一招针对手比较贱的人，比如我…有时候痘痘很大一个又消不掉，我一般都是找个什么尖的东西（镊子，针之类的，注意不能用手~指甲里太脏了）消消毒，把痘挑破了，把里面的脏东西挤出来，挤干净（就是黄白色的浓都出来，直到出血，就算干净了），然后涂上金霉素眼膏，就好了。这个我基本上都是晚上睡前弄的，把脸洗干净，然后上了药睡一觉就全好了，因为我不是疤痕性的皮肤~所以这招对我还蛮好用的。我觉得就算你懒得一个个都挑破~用金霉素总是没错的~这个药是消炎的，也没什么副作用，各种小外伤都能用
还有针对你说的皮肤油~你这个年纪是会有一点，也可能你就是油性肌肤~总之有一点，注意保湿，不要认为自己皮肤油油的就不去保湿不涂护肤品了，去找一个适合自己的（其实我觉得大宝很不错，谁都能用，我自己是用日系的护肤，无香料无酒精的，但是偶尔也会用用大宝~表示这东西真的不错，也便宜~）。黑头的话~还是一点，注意清洁，把脸洗干净了注意收缩毛孔~不用产品的话，说个简单的原理，热胀冷缩，懂了吧~
顺便再教你一个土办法~对付黑头，烧饭的时候稍微烧的烂一点，趁热弄一小团热饭（几粒就好），在鼻子上搓搓~注意不要烫伤~小饭团会把黑头粘出来
还有个比较脑残的办法，但是非常好用，生鸡蛋会有一层薄薄的膜~你有本事的话把它剥下来黏在鼻子上，等干了扯下来黑头全部秒杀，而且绝对不伤皮肤，反过来蛋清可以让皮肤变得很好。这办法我试过~操作的难度在于剥蛋皮…剥下来你就成功了~黑头绝对撕得下来
基本就这些了~
你也看得出我不是哪儿抄来的~都是自己的土办法
希望能对你有用

我还想再叮嘱一句~注意清洁是最重要的，但是别洗得太频繁~皮都搓掉了

Answer 2

不用花钱的去痘方法
坚持一个月喝绿豆粥，脸上的痘痘就会跑光光，很神奇的呦~这可是我的经验之谈，我老妈住院，家里没人会做饭，只能靠喝粥度日，没想到喝了1个多月，居然有这种效果，嘿嘿~我每天12个小时对着电脑，以前脸上的痘都没消停过，现在可好啦，皮肤又白又透亮，可好呢。大家有兴趣的可以试试：）

我是转贴的，据说绿豆也不能太多吃的。
首先泡上一杯绿茶，把脸用温水把脸洗净，然后用手把茶水涂在脸上或者用茶水把布弄湿，然后敷在脸上，等脸干了以后再把脸洗干净。如果连续使用2个星期到1个月就会有明显的效果。
现在本人的脸上已经没有痘了，使我将近10年来最清洁的时候。
如果有痘的朋友不妨试试这个既省钱又方便的方法。

是转贴的哈,不知道有用不,可能行,我是不长痘痘的,试不了,JM们可以试试.

Answer 3

我们生物老师说过 青春期这样很正常 但也不能不管 首先 买一些去油洗面奶 或者相应的香皂也不错 早晚洗脸 去医院有专门涂抹的药 如果医生建议打针千万不要 因为处于青春期本身内分泌就不稳定 而且豆豆一般会长很多年 不过兰州不用太苦恼 要有效地控制 建议不要用什么护肤品 青春期的皮肤还是很稚嫩的本回答被提问者采纳

Answer 4

像你现在 应该要买个洗面奶控制出油
如果妈妈实在不让 在洗脸的时候 你可以用温开水兑一些食盐洗脸 不过这种方法不能常用。
比较控制你出油情况的话 可以买绿茶茶包冲茶 用绿茶水洗脸 温和有效
而你背部也有的话 应该有火或是湿热
可以有空煲下绿豆沙或绿豆鹌鹑汤。从内而外排毒
这些都是我自己亲身试过 对皮肤比较没有刺激有效的天然方法
其实你妈妈不给你买护肤品 你在家也可以找到一些天然的东西自己diy面膜。

Answer 5

注意自己的生活习惯，戒烟戒酒，饮食规律，不要熬夜。食物以清淡为主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，这样坚持一段时间后体内激素分泌会趋于正常。就不会经常长痘痘。或者是喝’’’丽+塔呿痘c嗏。专治豆豆的。同样能祛痘疤的！~~..