第1个回答 2020-12-16
这也比较正常，有些人属于比赛型的，一到比赛就特别兴奋，而有些人一到比赛就紧张，这需要在赛前好好调理好心理状态。需要丢掉想赢怕输的思想包袱，把注意力集中在对手和自己的技术发挥上，不要去想场外的人或事，把它当成平常普通的对抗训练，把平时训练的东西发挥出来就好。和我一样，多让教练亲人鼓励鼓励，这时候不是赢在能力是赢在心态上，多在比赛前上会网，嚼口香糖，都会有帮助！加油！
第2个回答 2011-04-16
和我一样，多让教练亲人鼓励鼓励，这时候不是赢在能力是赢在心态上，多在比赛前上会网，嚼口香糖，都会有帮助！加油！
第3个回答 2011-04-16
那你就把双手护住头
慢慢往前靠
等对方过来后，你用摔法
把他摔倒
---这个是以静止动
第4个回答 2011-04-16
对对手的水平不了解，对自己没自信，打的少。怎么解决我就不用说了吧