肥皂和沐浴露各有优点，无法简单地说哪个更好。
答案总结：
1. 肥皂和沐浴露都有清洁效果，但成分和使用体验有所不同。
2. 肥皂通常具有较强的去污能力，适合清洗衣物或特定清洁需求。
3. 沐浴露更注重肌肤护理，具有护肤和保湿成分，适合身体清洁。
4. 选择哪个取决于个人需求和偏好。
详细解释：
肥皂是一种传统的清洁用品，其去污能力较强。肥皂分子能够通过与油脂和污垢结合，有效去除皮肤或衣物上的污渍。因此，在清洗衣物或处理顽固污渍时，肥皂可能是更好的选择。
而沐浴露是现代沐浴护理的常用产品。它通常含有护肤成分，如保湿剂、香精等，旨在在清洁的同时，为皮肤提供滋润和舒适感。沐浴露的质地通常较为温和，适合日常身体清洁，特别是对于敏感肌肤的人群。
具体来说，如果您的需求是清洁衣物或处理特定污渍，肥皂可能是更好的选择。而如果您更关注沐浴体验和皮肤护理，那么沐浴露可能更适合您。
最终的选择也取决于个人的偏好。有些人可能更喜欢肥皂的简单和去污能力，而有些人可能更喜欢沐浴露的香气和温和质地。所以，选择哪个取决于您的个人需求和偏好。