大学中 舍友中午吵得我睡不着 我有午休的习惯 他们全都没有

Question

他们晚上很晚睡 中午不睡 早上睡很晚 我是早睡 早起 午休 但好几次被他们吵得睡不着 严重影响到生活 我和他们讲过 他们有尽量小声 不过 虽然小声 但凡是有说话 有点说笑 或是小声的音乐（他们全在玩电脑）我就睡不着 怎么办啊
他们已经尽量小声了 我也不好意思再说什么 做人咱不能太苛刻是吧 可 是怎么办才好呢

Answer 1

那是他们没为你着想，我知道你的感受。虽然我从来不失眠，但是我的舍友有好几个是有一点声音和亮光都睡不着的人。我玩游戏，只要有一个舍友睡觉，我就把电脑关了，因为电脑屏幕的光和键盘的敲击声也会影响她们。我们宿舍都很和睦，只要有一个睡觉了，那就真的没什么声音和光亮了。希望你和他们谈谈，说你吵一点就睡不着了，希望他们谅解。希望他们中午能睡午觉，晚上早点睡觉，这样对身体也好

Answer 2

可以问下同班里面有没有睡午觉的宿舍~去那个宿舍睡觉~不一定要在自己宿舍睡午觉！而且还可以跟其他有相同习惯的人打成一片~最起码~能找到志同道合一起学习的人

Answer 3

换地方或把耳朵塞起来。

Answer 4

很简单。沟通之后达不到你想要的，你就改变自己吧。换个地方呐

Answer 5

个人建议：
1、最低的沟通成本：辛苦自己，到教室趴在课桌午睡；
2、需要和同学沟通：一个宿舍可能有4个人，按照说明的情况，可能其他3人都不午睡，那从这三个人里找一个你最熟悉的，私下说说你的苦衷，问问他你该怎么办，希望他能帮你。 理想情况：他来出面，和另外的2个同学说中午别在宿舍玩游戏了；
3、另外一个稍微正面一点的办法：坦诚的和其他3个同学聊聊，说说你能理解他们的习惯，也很抱歉你要午睡，希望获得他们的帮助，早上你不吵他们，大家都有个互相照顾的时间，你要中午休息的时间；