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家用跑步机能不能直接穿运动鞋在上面跑步?
如题所述
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推荐答案 2019-12-26
家里的跑步机能直接穿运动鞋在上面跑步。我觉得次乔跑步没有穿鞋子,更方便应该穿鞋子跑步更好。穿那种弹性比较好的,更好。
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其他回答
第1个回答 2019-12-26
当然可以,你总不可能不穿鞋子跑步吧,而且1你如果穿鞋子跑步的感觉会更加的舒服,你也可以跑步跑得更加的长,锻炼的效果也会更好。
第2个回答 2019-12-26
当然可以了总不能光脚跑
第3个回答 2019-12-26
当然可以,随便你穿什么鞋都行aqui te amo。
第4个回答 2019-12-26
当然可以啊。就跟去健身房一样,
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用
跑步机
的时候
能穿鞋子在上面
跑吗?
答:
当然得穿鞋了啊
!穿鞋在跑步机上作运动是有必要的.首先:不穿鞋子跑步时间长了脚会很不舒服.其次:光脚跑步对脚的健康会有影响的,摩擦会损害脚底的皮肤,而且脚踩在质地硬的东西上时如果没有鞋子的保护对足弓会场产生影响,时间长了会产生疲劳感!毕竟脚上有好多的穴位啊!再上跑步机之前把鞋底擦干净就可以...
在
家用跑步机上跑步
一定要
穿跑步
机专用鞋吗?穿普通的
运动鞋
行
不
行?
答:
不用,普通运动鞋就行
。比起鞋子,跑步姿势更重要,用跑步机膝盖本身就要比正常户外跑受力要大,所以一定要注意姿势。
在
家用跑步机上跑步
一定要
穿跑步
机专用鞋吗?穿普通的
运动鞋
行
不
行?
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不用,普通运动鞋就行
。比起鞋子,跑步姿势更重要,用 跑步机 膝盖本身就要比正常户外跑受力要大,所以一定要注意姿势。
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