吃什么水果可以下火

Question

如题所述

Answer 1

清热去火的水果：下火效果最好的4大水果

Answer 2

　　按中医理论，上火是人体内阴阳失衡后出现的内热症，特别是风干物燥时，人们很容易上火，因上火引起的各种疾病令人很是苦恼，下面我推荐几种下火的水果。
　　菠萝。将菠萝削皮切块放入果汁机中榨汁后饮用，也可以加入适量蜂蜜，可以缓解疲劳、分解脂肪、清肝解毒、降火消暑，益处多多。
　　梨。将梨用搅拌机打成泥状煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰镇后饮用，可以生津止渴、止咳化痰、清热降火，适宜内热的病人食用。
　　草莓。洗净后直接食用，草莓的维生素含量丰富，趁新鲜食用，再加上口感多汁酸甜，火气自然就下去啦。
　　西瓜。西瓜性凉，且含有丰富的钾，切块放冰箱里冰镇后食用，可以降火气。
　　山竹。是水果皇后，性寒，最适宜下火用。

Answer 3

酸度大、糖分相对少的水果能下火，这些水果含的维C多，维C是能降火的，糖是高热量的。
1）葡萄、苹果、梨、李果、大枣、橙子、桃子这些相对下火。
2）香蕉、柑果、甘蔗、龙眼、荔枝这些相对上火。

Answer 4

梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、柿子、柚子、橙子、橘子、桑葚这些水果下火

Answer 5

基本上所有的水果都是下火的，比如苹果、梨、樱桃、西瓜、柚子、橙子（橘子不是哦）、香蕉、草莓……