乔妃恋水果五谷代餐粉是减肥药的吗，真的有效果吗？

Question

如题所述

Answer 1

不是减肥药，是碱性食品。效果还不错，我吃了几盒香蕉的瘦了5斤，最近还不便秘了。

Answer 2

还是吃素好，素食又健康又减肥，不会三高。多运动。晚饭可以少吃或不吃。早中餐吃好，这样轻松减肥。

牛奶，酸奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜，水果，干果。。。。营养丰富。。。我吃素始终保持在100斤左右，不反弹，身体健康。