无论做一件什么事情或是选择一件事物,我都会非常刻意的去做好它,甚至想让它十全十美,这让我很累很累,譬如说:我想贴好一个屏幕保护膜,如果出现了一个气泡,我都会觉得非常的不舒服,因而一二再再二三的去想它,然后会反反复复的去贴好它,然而却还是贴不好,还有诸如此类的……我该怎么克服这种心理?恳请心理专家指导!
我知道持有无所谓的态度可以避免,但是又怎么去训练这种无所谓的态度,一个人如果无所谓了,那会不会有什么消极影响呢?
看来我是一个完美主意者了,所以我对粘贴过来的答案同样不可忍受,所以我只会给用自己的语言组织的答案以分数,所以在前头先说明我不想看到粘贴的答案,谢谢大家!