恋爱最舒适的状态无疑是一个眼神，对方就能懂得其中的含义；无疑是她在闹，他在笑；无疑是两者双方为各自的梦想为以后的生活共同奋斗努力；这样的恋爱状态会令双方都感到舒适，也有动力去为梦想努力。并且也会对未来的生活感到自信。这样状态的实现以下有几点建议。
1.互不猜忌，坦诚相待
恋爱中最忌讳的就是双方互相猜疑。每天生活在互相猜忌之中，互不信任对方，这样就会使双方的信任度下降。由此形成恶性循环。如果两者双方坦诚相待，将生活中所遇到的困难说出来，使对方了解自己的困境，并且双方互相努力。这就会极大的增强双方的信任度和凝聚力。
2.相互之间的矛盾及时沟通，禁止冷战
冷战是恋爱中最痛苦的一种相处方式。我们容易胡思乱想，容易怒发冲冠，特别是女生经常会越想越伤心，会觉得：他对我这么冷漠是不是已经不爱我了？要及时沟通，沟通的过程中千万记得要保持一种不卑不亢的态度，不要因为对方的冷漠失去信息，从而低声下气，也不要因为对方的理直气壮而怒气冲冲，你要做的，仅仅是把事情摊开说明白。
3.表现真实的自己
恋爱中最重要的就是让对方能够了解到最真实的自己、懂得自己是一个什么样的人，两个人交往中不断的磨合、共同努力下让爱情的温度保持在饱和状态，恋爱中一定要让对方了解最真的自己以及喜欢真实的自己。
4.最重要的一点，爱别人先爱自己
这一点非常重要，又很容易被年轻的姑娘忽略掉，因为当年轻的心里装满了另外一个人的时候，我们可能就会忘记自己本来应该有的位置，我们看见的只有对方，他需要什么？他喜欢什么？怎么样对他好？而往往却忽视了自己需要什么，怎么样对自己好。当一个人放弃了爱自己，她对别人的爱就是没有根基的大树，即使树冠再高，一阵风，都可能将这份爱连根拔起。记住，爱人的根基是爱自己，只有懂得爱自己的女生才能赢得男生更多的爱与尊重！你自己都不爱自己，凭什么让别人爱你呢？
可以通过给彼此一定的空间，两个人有一定的距离而实现。