有些孕妈会在怀孕初期长斑长痘,但没过多久自己就会好了;有些是在怀孕中期;有的是在怀孕后期;还有些人甚至整个孕期都会长斑长痘,下去了,又长上来,这个有时与饮食也是有一定关系的,所以任何人都没有办法说清具体是怀孕多久开始长斑长痘。
孕妈为什么长斑长痘痘?有些妈妈怀孕之前肤色很好,脸上就没有痘,也没有色斑。可是怀孕之后发现脸上长出了很多小色斑,痘痘也不消停,甚至有的鼻头变大,出现这些会非常难过。之所以长斑是因为体质本身比较敏感,怀孕后激素水平变化引起的色素沉着,内分泌的变化不仅影响着睡眠和油脂的分泌。
怀孕几个月之后女性的脸上会长斑?色斑是由于内分泌失调以后,女性的荷尔蒙促进发育跟新陈代谢,使血液循环加快,过度分泌会刺激黑色素的行程,导致脸上出现色斑。
一般色斑出现在怀孕三个月左右。怀孕期间的妈妈们最好不要觉得色斑影响容貌就想着用药祛斑,因为祛斑的产品一般是含有激素的,涂抹激素类的药物对肚中宝宝的发育是会有影响的。
保证充足睡眠,注意心态平和在分娩后的几个月内,皮肤色素沉着会逐渐变浅和消失,但有时色斑会逐渐消失。
孕期长斑长痘后,一定要注意平时多休息,不要熬夜,保证充足睡眠,注意心态平和,避免情绪波动和心情压抑,要注意饮食均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,适当的补充维生素和微量元素,不要进食过多的油腻食物。
外出时做好防护工作,避免风吹日晒。不要使用各种劣质护肤品和化妆品。
结语每个人的孕相也有不同,在孕期出现长斑长痘痘的情况,可能是在整个孕期激素水平的变化,黑色素的沉淀导致,也有是孕期休息不好,体内激素变化所导致。
长斑长痘这都是暂时性的,随着怀孕的结束,皮肤和身材都会有所改善甚至是恢复到生小孩前的状态。所以孕妇们无需过分紧张。希望怀孕的妈妈在孕期注意饮食和运动相结合,整个孕期都是美美哒。