减肥到底应该关注体重还是体脂率?

减肥到底应该关注体重还是体脂率?

第1个回答  2021-12-18
体重更重要。
第2个回答  2021-12-18
应该关注体重,体重减下来就是好事。
第3个回答  2021-12-18
减肥是不能关注体重的啊,还是要多注意体脂的啊。
第4个回答  2021-12-18
体重是第一位的,普通人体脂率不宜过低。
第5个回答  2021-12-18
科学的减肥要更加关注体脂率,脂肪含量越小,身体才会越健康!
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