排骨木耳胡萝卜汤的功效

Question

如题所述

Answer 1

排骨木耳胡萝卜汤有滋阴补血益气，补钙增加胡萝卜素，清肠防便秘的功效。

Answer 2

先将排骨清洗干净，木耳洗干净，胡萝卜洗干净，切成小块备用，把洗干净的排骨尿水之后放在锅里，用姜丝料酒，蚝油爆炒一下，再加水组30分钟之后再加穆林口红胡萝卜炖，开炖20分钟左右即口

Answer 3

补气养血，补充胡萝卜素。