四周岁宝宝睡眠标准时间

Question

如题所述

Answer 1

四岁宝宝有了自己的思维，很多家长照顾这么大的宝宝时，会发现随着宝宝的不断长大，宝宝的睡眠时间发生了很多的变化。

一般来说，四岁宝宝睡眠的时间会变少。四岁宝宝睡眠标准时间需要保证，从具体的时间来看，应该在十一个小时左右。

尽管宝宝已经四岁了，睡眠对于宝宝还是很重要的。可以说四岁宝宝想要长得高，长得聪明，除了注意营养，另外就是要注意保证宝宝的睡眠时间。

四岁宝宝睡眠的标准时间主要是一个大致的睡眠时间，想要保证这个睡眠标准时间，建议四岁宝宝在晚上八九点的时候，就可以安排宝宝睡觉。等到第二天早上的七点或者八点的时候，这样保证下来，宝宝睡眠的时间就足够了。

如果能保证四岁宝宝晚上睡眠的标准时间达到十一个小时，白天的时候宝宝可以不用再睡觉了。当然，如果宝宝晚上睡眠的时间达不到标准时间，可以安排宝宝在白天的时候适当睡上一觉。不过如果宝宝的睡眠时间比标准的时间稍微少一点点，也是可以的。

Answer 2

你好一般刚出生婴儿睡眠时间是最长的，基本一天之中所有时间都是在睡眠中度过的，但是呢，随着孩子年龄的逐渐增长，孩子就会各方面逐渐的发育更加健全了，那么此时孩子的睡觉时长也是会随之发生一些变化的，通常会出现逐渐缩短的特点，像四五岁的孩子，一般睡眠时间会缩短到十一二个小时都是正常的睡眠的，最好还是要有午觉的习惯，因为这个年龄段孩子发育是十分迅速的，保证足够的睡眠对于孩子们的身体和心理方面的发育是一件十分重要的事情，家长要重视起来，平时一定起到对孩子的良好的监督，以保证孩子健康发育。
一般4个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天9-12小时，白天的时候会睡三觉，每次2-3小时。这是一个过渡阶段，你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。当你的孩子在白天只睡2觉，那么他在晚上就会有更长的睡眠了。 白天让宝宝少睡，晚上就会睡多些。

Answer 3

一般刚出生婴儿睡眠时间是最长的，基本一天之中所有时间都是在睡眠中度过的，但是呢，随着孩子年龄的逐渐增长，孩子就会各方面逐渐的发育更加健全了，那么此时孩子的睡觉时长也是会随之发生一些变化的，通常会出现逐渐缩短的特点，像四五岁的孩子，一般睡眠时间会缩短到十一二个小时都是正常的睡眠的，最好还是要有午觉的习惯，因为这个年龄段孩子发育是十分迅速的，保证足够的睡眠对于孩子们的身体和心理方面的发育是一件十分重要的事情，家长要重视起来，平时一定起到对孩子的良好的监督，以保证孩子健康发育。
四岁宝宝有了自己的思维，很多家长照顾这么大的宝宝时，会发现随着宝宝的不断长大，宝宝的睡眠时间发生了很多的变化。一般来说，四岁宝宝睡眠的时间会变少。那么，四岁宝宝睡眠标准时间是什么？
四岁宝宝睡眠标准时间需要保证，从具体的时间来看，应该在十一个小时左右。尽管宝宝已经四岁了，睡眠对于宝宝还是很重要的。可以说四岁宝宝想要长得高，长得聪明，除了注意营养，另外就是要注意保证宝宝的睡眠时间。
四岁宝宝睡眠的标准时间主要是一个大致的睡眠时间，想要保证这个睡眠标准时间，建议四岁宝宝在晚上八九点的时候，就可以安排宝宝睡觉。等到第二天早上的七点或者八点的时候，这样保证下来，宝宝睡眠的时间就足够了。
如果能保证四岁宝宝晚上睡眠的标准时间达到十一个小时，白天的时候宝宝可以不用再睡觉了。当然，如果宝宝晚上睡眠的时间达不到标准时间，可以安排宝宝在白天的时候适当睡上一觉。不过如果宝宝的睡眠时间比标准的时间稍微少一点点，也是可以的。