能力，其实分先天和后天，先天就是我们的天赋，天赋人人都有，但需要从小挖掘，不断的训练，那些音乐舞蹈、数学家等，都是通过天赋训练的。所以在教育孩子上，一定要从小挖掘孩子天赋，从兴趣出发，对孩子是好的。
后天的能力，可以看做技能。技能分专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能。
我们想要分析了解自己的技能时候，可以从这三个方面来考虑。1
专业知识技能
专业知识技能：就是我们所掌握的专业理论知识，通过背诵、记忆获取，需要全面、系统。
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可迁移技能
可迁移技能：所能胜任的活动，具体表现为一个人所能从事的工作内容，一般是通过观察、实践、思考、熟练等过程掌握。这个技能，是我们工作中最看重的。看是否能完成一个任务，除了专业知识外，最重要的就是可迁移技能。而且可迁移技能，字面意思，一项技能可以从一个工作迁移到另一个工作中。可迁移能力越多、越强，其实一个人的底气会越足。一般的可迁移技能有：表达
沟通能力、组织管理能力、人际关系能力、问题解决能力、
思维能力、创造力、计算能力、照顾能力、说服他人的能力等。
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自我管理技能
自我管理能力：通俗一点来说，就是管理自我的能力，这个是一个人在工作中所表现出来的特征和品质。有时候又被称为
职业素养；是影响
职业生涯成功与否的关键。例如：
时间管理、情绪管理、压力管理（我们经常会说的抗压性如何）、正直可靠的、目标管理、心态等等。