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有什么办法让人很快瘦下来
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推荐答案 2020-01-18
戒掉奶茶、饮料。晚上八点后不要吃东西。不能熬夜,一定要吃早餐。加上一些运动量就可以了。
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第1个回答 2014-09-02
坚持跑步,每天半小时以上,稍微少吃点东西,三个月不仅瘦了,身体素质绝对会大大提高
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2014-09-02
快走!每天坚持快走一小时就会有效果!
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怎么
让人瘦下来
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快
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是?
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