经常做恶梦，刚入睡就开始，心里好像明白是做梦，但就是醒不来，非常恐惧直到醒来…大汗淋漓汗毛倒竖，...

Question

经常做恶梦，刚入睡就开始，心里好像明白是做梦，但就是醒不来，非常恐惧直到醒来…大汗淋漓汗毛倒竖，怎么回事啊？

Answer 1

说明你的神经系统经常处于紧张状态。 原因有很多种，最常见的有工作劳累过度，过于注重某件事情（日有所想，夜有所梦），受某些化学物质的刺激（如丙酮、醋酸丁酯等），药物性过敏或副作用导致………解决方法：

Answer 2

平日里压力大，心情紧张，要不就是身体虚，有症状。猜你不爱运动。

建议你去检查身体，没事就多活动活动，别老对着电脑！！！

Answer 3

睡觉时鞋跟朝里放，鞋尖朝外放；去超市里买一袋莲子，每天睡前半小时，拿两颗莲子房子杯子里，用白开水泡一泡，然后喝一些这个白开水（就是把莲子当茶叶那样泡），睡觉时尽量侧睡，不要仰睡（侧睡时向右以免压心）

Answer 4

你可能有过惊吓，这样就会因害怕而经常做噩梦。要不就是心理受过刺激，一直想的太多，多数想的是可怕的事，建议你去做的检查，有可能是肾不太好，这会导致多梦症状的发生！

Answer 5

可能是睡觉环境的影响，比如说卧室太闷，被子太重或者睡觉姿势不对压倒神经了