当一个人心情很糟糕，见到任何人不想说话烦躁时怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

把精力转移到工作，学习和家庭中，别老是把时间浪费在无聊的事情上，自然就会心情好些的

Answer 2

闭上眼睛，感受周围的声音，或者是想象自己漆黑的世界里有一个光球。

Answer 3

情绪不对追问

碰到难事，但自己无能为力，，，

追答

你尽力了吗

追问

尽力了，但办不到很内疚，

尽力了，但办不到很内疚

追答

只要自己尽力了就别内疚了，这证明已经超出你的能力范围了

Answer 4

听听歌，去环境好的地方玩玩，多亲近大自然追问

好的

追答

最重要的还是早知道自己为啥心情不好？？才能根治啊

追问

知道原因，但我无能为力，，，

追答

好吧，无能为力的时候就顺其自然吧。加油！！！

追问

嗯

追答

一切，会好的。放宽心。Happy#^_^#笑一笑

Answer 5

如果有个人过来跟那个人说话，那个人就有机会解气了