我家孩子有点偏胖请问可以学生妹舞蹈

如题所述

可以的。学舞蹈身材不是关键,比例是关键,年龄还是有一些关系的。主要的是,如果她年纪很小,比如10岁以下,还要看你希望她是当做兴趣来学还是当做一种技能,以后考取相关的学校。前者,则建议性格活泼外向的可以学习少儿拉丁,先增强舞感;性格较为内向的建议先练习瑜伽初级到中级,主要以拉开韧带为主。后者,则需要先学少儿体操,或者从舞蹈三级开始学习,辅修古典芭蕾,让自己带了舞蹈的韵律感。后者不能一蹴而就,是个比较漫长的过程,需要有恒心。
如果已经是15岁以上,课业较紧,只想学习舞蹈可以有表演或者兴趣之好。则建议活泼者学习肚皮舞或者拉丁,内向者可以尝试普拉提和球操(大健身球)。上述主要是修饰身材,然后学习一两只简单的成品舞即可。这里推荐简单的民族舞,如维吾尔(《花儿为什么这样红》),傣族(《绿衣仙子》)等。
如果是10岁以上想学舞蹈,以后考相关学校的,首先要系统的练习古典舞,芭蕾形体,软开训练,针对较为肥胖的部位还要进行力量训练。有了一定舞感和基本功之后,可自行选择学习的方向(民族,现代,芭蕾),也可由老师帮助挑选。
咳咳·····自己打的,错字见谅!!此乃原创
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第1个回答  2011-03-20
胖又没关系,只要有乐感,喜欢舞蹈,就行啦,会越跳越瘦的!·可以先跳肚皮舞哦!·
第2个回答  2011-03-20
当然可以 每个孩子都可以 只要他喜欢
第3个回答  2011-03-20
就中国国内现在流行的街舞来说 大概分为POPPIN LOCKING JAZZ HIPHOP BREAKING
如果你比较女孩子一点 喜欢性感点的 就选JAZZ(爵士)
HIPHOP也很适合女孩子 相对于JAZZ 要更带POWER点
如果你比较男孩子气 POPPIN(机械舞) LOCKING (锁舞)BREAKING(霹雳舞)可以选择
拉韧带的话 据我所知 HIPHOP JAZZ LOCKING BRAKING都需要拉韧带 这样方便你筋脉顺畅 做更高难度的动作
第4个回答  2011-03-28
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