脸总是红着的怎么回事

Question

不要说让我去什么医院什么的，因为我去过。最好说说在日常生活中该吃些什么，怎么保养或者是用一些化装品什么的。不过我睡醒觉的时候脸却白的吓人。先告诉我怎么解决脸红就可以拉，谢谢了。如果解决追加100分。该吃些什么是最重要的。我以前不是的最近才发现的。
重要的就是谁能告诉我在日常生活中该吃些什么，怎么保养什么生理 心理就算了 我想知道怎么治疗 呵呵！！~

Answer 1

1、生理：

人体为了保持体温,在低温时会增加血流量.冬天脸红就是面部毛细血管血流量增加的结果.

从皮肤上讲，容易过敏的皮肤当然会易发红.一般会在紧张.高兴.害羞.运动量大.天热.天冷时尤为突出,所以要在护肤还有饮食方面多加注意.比如多食水果,但不易食含热量高的水果<如杏子>，多吃维生素e含量大的食物<苹果.柚子.柑橘.>还有西红柿也是最佳食品之一.少吃辛辣刺激性大的食物.在用化妆品方面要特别注意用防过敏的化妆品。

脸红有生理性的，也有病理性的。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红（包括更年期脸红、组织胺性脸红、类癌脸红、其他疾病引起的脸红），就要请医生诊治。

2、心理：

脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血本无归扩张，特别是脸部的皮下小血管; 可是大量分泌的时候，反会使血管收缩。
　　 当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候 ，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。在极气愤的时候，脸部就不单是红，它红一阵 、青一阵，有时转为苍白，这是肾上腺一阵阵地在大量分泌，使血管收缩，交替充血贫血或使血管较长时间地处于贫血状态的缘故。
其实克服脸红很简单,在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了,再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!

-----引用别人的

Answer 2

平时多喝点水，多吃点水果。用温水洗练比较好，不要用过凉的 或是过热的水，少吃腥辣的东西，一天洗两次脸以上。用大宝就不错，可以让皮肤好一点，或者吃点维生素E，但是要注意维生素不可长时间服用。吃15-25天就可以了，那东西吃多了有复作用。最后告诉你点坏的，熬夜和抽烟。哈哈本回答被提问者采纳

Answer 3

你这个是季节性的过敏。春天是换季的时候。如果不彻底从平时就开始内调的话，你每年都会这样的。
就算是护肤品中的药妆，比如雅漾等也是很难改善这种状况。可这仅仅是不会导致过敏。而不是可以根治你的过敏。

根除的话需要长期吃复合维生素。 而且要暂时停掉你现在用的所有的护肤品.

或者是吃OPC的胶囊，一般药店都有，抗敏感的。可以大大强化毛细血管，清除细胞膜中水溶性和脂溶性的自由基，调节血液循环和提高新陈代谢。
从根本上达到修复皮下毛细血管、消除皮肤因受外界刺激容易产生发红、发热，出红疙瘩，掉皮屑的现象。

Answer 4

由于你的脸脸表皮层太薄，所以平时尽量要用温水洗脸，用非碱性洁面乳，最好是不起沫的，不要用力搓。还有尤其要防晒，紫外线会加剧破坏表皮使它老化，甚至晒伤你的真皮层，并形成色斑。我以前有同学就是这样的。不过不要怕怕，现在开始保护还是不晚滴^_^你的角质层过薄，这个只能一步一步的调理，多使用补水效果的护肤品，做面膜的时候不能做有磨砂作用的面膜，尽量用温和的产品护肤。
记得每天都要擦防晒霜，不论是冬季还是夏季，因为你脸部的皮肤已经非常薄弱了，再收到伤害的话会长斑的，到那个时候就不好处理了

Answer 5

天阿 我们一样 这样的人好多呢 我刚刚就回答了一个一样的问题
我们都是因为脸部角质层过薄 毛细血管看齐来就会比较明显
有其是冬夏的时候 室内外 温差大 就容易脸红
方法 洗脸的时候 不要使劲搓脸 要是需要除角质的时候 要只需要涂在T型区就好了 不要给脸部太大的刺激 要多吃蔬果 多喝水
我就是这样 县在就好多了 很久没有脸红拉
加油啊~~~美女~~~~