第1个回答 2011-03-22
亲，人在秋冬皮肤会比较干燥。 干燥的肌肤会容易瘙痒。 千万别用太热的水洗澡。 另外，洗澡的时候可以使用浴盐，盐可以杀菌消毒，也可以缓解瘙痒的情况。
千万别使劲儿的挠，挠的当时很解气，但是对皮肤没有好处。 洗完澡全身涂抹温和的润肤露，润肤露要选含水量高点的，不要选用累死凡士林的产品。凡士林太油腻，不能补水。重点涂抹手臂，手肘，大腿，膝盖，小腿和臀部。 穿全棉的内衣，可以把内衣接缝穿在外面，避免过度摩擦皮肤。
内衣要宽松些。 家里可以适当的使用加湿器。 如果没有加湿器，那么在暖气上打上湿毛巾，有助于缓解室内的干燥。 如果使用电热毯，那么在躺进被窝以后把电热毯关掉。
多吃含维生素E和含胶原蛋白的食物，如大骨汤，猪皮冻， 鱼冻，凤爪等等。也要多吃些含维生素A的食物，如如胡萝卜，动物肝脏，坚果。
希望可以帮到你。