14岁男生身高168cm体重84kg，算不算胖？用不用减？ 暑假前我们体育老师说我跑步太慢了让我暑

Question

14岁男生身高168cm体重84kg，算不算胖？用不用减？
暑假前我们体育老师说我跑步太慢了让我暑假减肥，我觉得我也不算胖啊，而且我1000米能跑5分钟，我上学放学都是做车去，中午在学校吃，基本不运动，初三也没时间，做完作业就睡觉了。
我还会再胖下去吗？现在穿衣服基本都遮住了没什么。暑假每天都吃4个雪糕，晚上和同学出去也喜欢吃上几包薯片

Answer 1

根据BMI计算，168CM的身高体重在70KG左右是正常的，84KG 是偏胖了，最好减肥。

按照你所说得生活作息，一周运动量显然是不足的，如果饮食上没有控制，会胖下去是正常的。而跑步速度其实和体重没有必然的联系，只是体重增加，导致负重加大，跑起来相对吃力，换句话说，瘦下来一点能跑得更加快。暑假期间，建议还是增加运动量，譬如饭后的散步或慢跑半小时以控制体重增加。

Answer 2

你现在不算太胖，但是你这个年纪很危险了，不是长高就是长胖，你要在不运动真的就是胖了

Answer 3

你这体重是超重，需要减肥，零食一定要戒掉，并且要运动减肥。

并且建议你去医院进行体检，你的健康堪忧，容易得脂肪肝的。肥肉，猪蹄，薯片，冰激凌，甜食都要戒掉。加油吧，少年，不建议你用减肥药和减肥茶。

Answer 4

有点偏胖喽，要注意啊。身体太胖，在加上不运动，会增加体内器官的负荷。

Answer 5

84千克，那就是168斤啊，不折不扣的小胖子
注意锻炼吧，多跑步和打篮球，一定会瘦下来的