什么样的人容易焦虑？

Question

如题所述

Answer 1

每个人生活中都会有压力，那些压力或多或少都会导致人一定程度的焦虑，以我自身来说，我很清楚为什么自己经常极度焦虑。首先我是一个非常没有安全感的人，可能跟从小到大的成长环境有关，缺少亲人的关爱与认可，出现问题时会比较无助，还爱往最坏的方向想，焦虑慢慢就转成抑郁，不知如何排解，只能靠时间慢慢调整自己的心情。其次思维不够活跃，心胸不够开阔，把自己囚禁在自己的世界里，遇到困难容易钻牛角尖，越想越焦虑，而且每次引起焦虑的问题都是相似的。然后就是性格胆怯又坚强，善良又敏感(用我朋友的话来说)，自尊心比较强，对自己要求又很高，设太多限，而自己的能力又无法撑起自己的梦想，就会不断产生焦虑的心情，没有办法放轻松去生活。当然还有其他引起焦虑的原因，不过我相信焦虑症是可以治好的，起码可以缓解，不影响正常生活。不管什么性格，都要自信点，好好爱自己。

Answer 2

我觉得敏感多疑的人容易得焦虑症，这类人很容易会将遇到的困难或身体的不适等无限放大，总感觉自己没有任何办法解决困难亦或是自己得了某种不治之症而查不出来，成天提心吊胆，焦虑不安。我身边一个同事就是这样，每天为了没有发生的事情提心吊胆，感觉自己吓唬自己，真的很不知当啊，当然，有时候遇事总会先想到最坏的一面，其实这是一种自我保护过度的表现。

Answer 3

主要还是心理素质不好的人群是得焦虑症的，要清楚这个事情，每个人的心理承受能力是不同的，有些人就是心理承受能力过弱，一点事情就让他觉得焦虑不安，害怕不能解决，同时对自己严重的缺乏信心和勇气，这样的人群通常是容易得焦虑症，这是诱因，是需要从根源上进行调理，让他能够坚强起来。

Answer 4

个人觉得得焦虑症跟什么性格没有什么大的关系，（当然了，这种说法也不一定准确）每个人的心理承受能力是不同的，有些人就是心理承受能力过弱，一点事情就让他觉得焦虑不安，害怕不能解决，同时对自己严重的缺乏信心和勇气，还有一些外界的压力、生活的种种不如意等，这样的人群通常是容易得焦虑症，这是诱因，是需要从根源上进行调理，让他能够坚强起来。

Answer 5

我觉得内向的人更容易叫焦虑啊，因为这样的人有什么事情都自己憋着，而非和别人倾诉，长此以往自己就会很压抑，就会导致焦虑或者抑郁情况。