吃什么可以养头发

如题所述

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第1个回答 2019-10-27

小麦可以护发哦，多吃麦类就行啊。其实吃什么对头发没有大效果，你只要注意保护就行，平时别让头发晒大太阳，洗完头轻柔擦干，被搓发，只要注意这些细节，就等于养发！

第2个回答 2019-10-27

黑芝麻，核桃，花生之类的~
还有胡萝卜，鸡蛋牛奶（其实这个都不用说咯~呵呵）
豆类也很好哦~

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