一晚不睡第二天剧烈运动会不会有影响

如题所述

会的,休息不要肯定会影响体育 项目的成绩。
如果是第二天有体育竞技项目,头天晚上最好不要做爱,
不看大量的书籍,思虑不要过度劳累,
保证睡眠才会有一个好成绩。
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第1个回答  2016-03-30
会的影响,适量运动是比较好的。剧烈运动是运动员干的事儿。
第2个回答  2020-12-21
身体肯定是吃不消的,年轻人还好。年龄大的更是不要去尝试。
本身通宵一晚上,身体就吃不消。然后再进行剧烈的运动。身体整个都会受不了。
严重的话,还得去医院。这多得不偿失啊。
第3个回答  2016-03-30
一次问题不大,经常这样就对身体不好了
第4个回答  2016-03-30
不会有影响的 毕竟人死了一切就太平了