当我烦恼的时候（功课忙），我该怎样才能控制好自己的情绪，以及冷静下来继续干活？

Question

如题所述

Answer 1

1·再烦：也别忘记微笑
2.再急：也要注意语气
3.再苦：也别忘坚持
4.再累：也要爱自己
5.低调做人;你会一次比一次稳健
6.高调做事;你会一次比一次优秀
7.成功的时候不要忘记过去
8.失败的时候不要忘记还有未来
9.有望得到的要努力;无望得到的不介意
10.无论输赢都要高姿态
11.生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯
12.泪水和汗水的成分相似;但前者只能为你换来同情。后者却可以为你赢得成功
13.变老是人生的必修课
14.变成熟是选修课
15.以锻炼为本，学会健康
16.以适应为本，学会生存
17.学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑
18.当所有人都低调的时候，你可以选择高调，但不能跑调
19.学会忘记是生活的技术
20.学会微笑是生活的艺术
21.懒惰像生锈一样比操劳更消耗身体
22.让梦想成真的最好方法就是醒来
23.哲人无忧、智者常乐。并不是因为所爱就要拥有，而是拥有的一切都爱
24.不能失去的东西：自制的力量、冷静的力量、希望和信心
＜笑口常开＞
＜好运自然来＞

Answer 2

可以听听音乐

Answer 3

做事情要有一个平和的心态，耐着性子，一步一个脚印的往前走，尤其是学习，越急躁，越没有效果，不去管别人怎么样，要坚定自己的信念与目标，即便不成功，也将无悔！

Answer 4

任何烦恼都是暂时性的，时间过后烦恼就自动消失，所以不用太在意烦恼的出现。当烦恼来临时，我们该如何面对呢？本人觉得应该保持一颗平常心，在自己能控制的范围内尽力而为，不管结果如何匀要顺其自然，使自已拥有一个良好的心态面对生活。

Answer 5

找个座右铭吧

Answer 6

闭上眼睛在心里默念自己的目标！过一会儿就慢慢沉淀下来了，希望对你有所帮助