驾车路线：全程约3193.2公里
起点：昌都地区
1.从起点向正东方向出发，沿G317行驶220米，左转进入海南街
2.沿海南街行驶342.2公里，直行进入茶马下街
3.沿茶马下街行驶850米，左前方转弯进入茶马中街
4.沿茶马中街行驶40米，过左侧的恩赐百货商店约210米后，直行进入茶马上街
5.沿茶马上街行驶1.0公里，左前方转弯进入成那线
6.沿成那线行驶106.6公里，稍向右转进入G317
7.沿G317行驶4.4公里，直行进入成那线
8.沿成那线行驶86.7公里，直行进入G317
9.沿G317行驶4.6公里，右前方转弯进入成那线
10.沿成那线行驶37.5公里，稍向右转进入G317
11.沿G317行驶580米，直行进入成那线
12.沿成那线行驶16.9公里，稍向左转进入G317
13.沿G317行驶4.6公里，直行进入达曲隧道
14.沿达曲隧道行驶510米，直行进入成那线
15.沿成那线行驶30.1公里，右转进入灵龙路
16.沿灵龙路行驶70米，左转进入望果大道
17.沿望果大道行驶223.8公里，直行进入河口隧道
18.沿河口隧道行驶1.2公里，直行进入成那线
19.沿成那线行驶410米，直行进入白湾大桥
20.沿白湾大桥行驶31.2公里，直行进入G317
21.沿G317行驶520米，进入成那线
22.沿成那线行驶5.5公里，过俄尔雅桥，直行进入俄尔雅路一段
23.沿俄尔雅路一段行驶2.0公里，直行进入马尔康二号隧道
24.沿马尔康二号隧道行驶1.8公里，右前方转弯进入G317
25.沿G317行驶40米，直行进入马尔康一号隧道
26.沿马尔康一号隧道行驶1.5公里，直行进入绕城路一段
27.沿绕城路一段行驶1.5公里，右前方转弯进入美谷街
28.沿美谷街行驶5.3公里，直行进入成那线
29.沿成那线行驶43.5公里，稍向右转进入G317
30.沿G317行驶80米，直行进入三家寨大桥
31.沿三家寨大桥行驶4.7公里，直行进入鹧鸪山隧道
32.沿鹧鸪山隧道行驶4.2公里，直行进入成那线
33.沿成那线行驶38.9公里，右转进入二古溪隧道
34.沿二古溪隧道行驶410米，左前方转弯进入成那线
35.沿成那线行驶320米，稍向右转进入隧道
36.沿隧道行驶2.0公里，直行进入成那线
37.沿成那线行驶330米，直行进入九架鹏隧道
38.沿九架鹏隧道行驶950米，直行进入成那线
39.沿成那线行驶3.5公里，右前方转弯进入小丘地隧道
40.沿小丘地隧道行驶610米，直行进入成那线
41.沿成那线行驶5.2公里，直行进入狮子坪明洞
42.沿狮子坪明洞行驶50米，直行进入成那线
43.沿成那线行驶26.6公里，直行进入一颗印隧道
44.沿一颗印隧道行驶450米，直行进入成那线
45.沿成那线行驶1.2公里，直行进入金枪岩隧道
46.沿金枪岩隧道行驶420米，直行进入成那线
47.沿成那线行驶900米，左前方转弯进入满天星隧道
48.沿满天星隧道行驶530米，直行进入成那线
49.沿成那线行驶20.0公里，直行进入小岐隧道
50.沿小岐隧道行驶960米，直行进入成那线
51.沿成那线行驶5.4公里，过左侧的沙金村约250米后，直行进入薛城隧道
52.沿薛城隧道行驶2.4公里，直行进入成那线
53.沿成那线行驶23.0公里，直行进入桑坪隧道
54.沿桑坪隧道行驶500米，直行进入成那线
55.沿成那线行驶6.2公里，朝茂县方向，左转进入G317
56.沿G317行驶2.5公里，右前方转弯进入G213
57.沿G213行驶80米，右前方转弯进入G213
58.沿G213行驶740米，直行进入兰磨线
59.沿兰磨线行驶720米，左前方转弯
60.行驶270米，直行进入都汶高速
61.沿都汶高速行驶50米，直行进入都汶高速
62.沿都汶高速行驶72.1公里，直行上匝道
63.沿匝道行驶510米，直行进入成灌高速
64.沿成灌高速行驶34.3公里，朝绕城高速方向，稍向右转进入成灌立交桥
65.沿成灌立交桥行驶1.2公里，过雍家桥约80米后，直行进入成都绕城高速
66.沿成都绕城高速行驶33.6公里，朝三环路成南立交/十里店方向，稍向右转进入螺狮坝立交桥
67.沿螺狮坝立交桥行驶1.2公里，直行进入沪蓉高速
68.沿沪蓉高速行驶356.6公里，直行进入沪渝高速
69.沿沪渝高速行驶472.2公里，朝当阳/荆门/武汉北/合肥方向，稍向右转上匝道
70.沿匝道行驶990米，直行进入沪蓉高速
71.沿沪蓉高速行驶276.4公里，朝武汉外环/上海/G4201方向，稍向左转上匝道
72.沿匝道行驶1.8公里，直行进入沪蓉高速
73.沿沪蓉高速行驶26.5公里，过横店互通桥，直行进入武汉绕城高速
74.沿武汉绕城高速行驶18.6公里，朝麻城/合肥/天兴洲大桥方向，稍向右转进入新集互通
75.沿新集互通行驶，过熊家桥约1.5公里后，直行进入沪蓉高速
76.沿沪蓉高速行驶210.5公里，稍向左转进入沪陕高速
77.沿沪陕高速行驶142.6公里，朝蚌埠/芜湖/徐州/南京方向，直行进入路口枢纽
78.沿路口枢纽行驶1.3公里，直行进入京台高速
79.沿京台高速行驶4.7公里，朝芜湖/杭州/G5011方向，直行进入芜合高速
80.沿芜合高速行驶57.1公里，过清溪河桥，朝马鞍山/和县/南京/常熟方向，稍向右转进入马鞍山西枢纽
81.沿马鞍山西枢纽行驶1.5公里，直行进入天潜高速
82.沿天潜高速行驶31.2公里，直行进入巢马高速
83.沿巢马高速行驶34.6公里，直行进入常合高速
84.沿常合高速行驶38.6公里，直行进入沿江高速
85.沿沿江高速行驶12.5公里，直行进入常合高速
86.沿常合高速行驶98.6公里，朝上海/G42方向，稍向右转进入横林枢纽立交桥
87.沿横林枢纽立交桥行驶1.2公里，直行进入沪蓉高速
88.沿沪蓉高速行驶23.6公里，直行进入京沪高速
89.沿京沪高速行驶121.3公里，直行进入京沪高速
90.沿京沪高速行驶40米，直行进入武宁路
91.沿武宁路行驶3.7公里，过左侧的大众河滨大厦约130米后，直行进入武宁南路
92.上海市内驾车方案
1) 沿武宁南路行驶500米，左转进入康定路
2) 沿康定路行驶500米，过右侧的中汇商务中心约70米后，右转进入延平路
3) 沿延平路行驶90米，左转进入康定路
4) 沿康定路行驶1.1公里，到达终点(在道路右侧)
终点：时代中学排球馆