当你遇到挫折，心情沮丧时，你是否借助“鸡汤”来治愈自己心灵的创伤？
或许“鸡汤”能够在一定程度上是给予人正能量，但其作用往往是短暂的。
今天推荐的9本传记，其效用绝对胜得过你喝几千碗鸡汤。
在这些人物的故事里，也许你能从他们的人生历程中找到自己的影子，也许能帮助你破除当下迷茫的困境，甚至能帮助你找到更适合的人生目标。
文学大师
本书看点：
◎ 加西亚•马尔克斯 ，哥伦比亚著名作家，著作《百年孤独》享誉全球，1982年获诺贝尔文学奖。
◎ 本书为马尔克斯唯一自传，这一次，他亲自讲述自己的故事。
◎ 他是举世闻名的文学大师，《百年孤独》《霍乱时期的爱情》等传世巨著的作者，被誉为“20世纪的文学标杆”。同时，他也是一个爱讲故事的孩子。他说，他努力写出精彩的故事，只是为了让朋友们更爱他。
◎作者林语堂，中国现代著名作家、学者、翻译家、语言学家，新道家代表人物。
◎本书是二十世纪四大传记之一。讲述苏东坡虽文章闻名天下，仕途却历尽艰辛，屡遭迫害，但终不改其乐观的天性。
◎纵观苏东坡的一生，传达给我的不仅是他冠绝文坛的才华，更有他不管自己境遇如何都心怀天下的心，最让人振奋的是他豁达的人生观，给我无尽的正能量。
本书看点：
◎威廉•萨默塞特•毛姆，是英国历史上最富盛名的作家之一，也是二十世纪“拥有最多读者的作家”。 他的小说《人性的枷锁》、《刀锋》、《月亮与六便士》、《寻欢作乐》等多次再版且长销不衰，在今时今日仍然不断被新的读者阅读、谈论，成为了经得起时间考验的经典。
◎此本传记按时间先后顺序将毛姆的人生故事与创作经历一一道来，资料翔实，引据可靠，充满文学性与趣味性。
◎比起毛姆的小说，毛姆本人的一生可能更为跌宕、精彩、富有传奇性。
体娱名人
◎在深山里，有一种特别的蛤蟆，它和同类相比，不仅外表更丑，而且还多长了几条腿。人们抓到它后，将其放在镜前或玻璃箱内，蛤蟆一看到自己丑陋不堪的外表，不禁吓出一身油。这种油，也是民间用来治疗烧伤烫伤的珍贵药材。晚年回首往事，黑泽明自喻是只站在镜前的蛤蟆，发现自己从前的种种不堪，吓出一身油——这油的结晶就是这部《蛤蟆的油》。
◎黑泽明，日本导演。1990年，成为史上第一位获奥斯卡终身成就奖的亚洲电影人。
◎黑泽明就是电影界的莎士比亚。——史蒂文•斯皮尔伯格
本书看点：
◎这不是一本普通的明星传记，尽管这里面有肖恩提供的很多关于赫本的剧照。但是让这本传记真正具有价值的是肖恩讲述的故事：赫本在荷兰战火中的生活，赫本在好莱坞光圈外的生活，赫本在得了癌症后的生活。
◎作者肖恩•赫本•费雷，正如他的名字所显示的，他的母亲是奥黛丽•赫本，父亲是梅尔•费雷。肖恩建立了奥黛丽•赫本儿童基金，因为他知道帮助全世界的儿童是母亲毕生的愿望。
◎《天使在人间》常年居《纽约时报》畅销书排行榜。
本书看点：
◎李娜，亚洲首位大满贯冠军、第一个走出体制并取得成功、备受关注的网球运动员。
◎本书讲述李娜30年的人生故事。与众不同的成才之路、跌宕起伏的赛场传奇、不离不弃的爱情誓言、以及那些不为人知的酸甜苦辣。当然，还有李娜站在巅峰之上的人生感悟。
◎这本书可以更加接近李娜，读懂一个真实的李娜，穿过赛场和媒体去了解李娜的世界各地巡回赛生活，以及她更为朴实和勤奋的那一面。——姜山
商界精英
◎作者沃尔特•艾萨克森，美国著名的传记作家，他的作品包括畅销书《爱因斯坦传》，《本杰明•富兰克林传》以及《基辛格传》。
◎本书是作者与乔布斯面对面交流40多次、对乔布斯100多位家庭成员、朋友、竞争对手和同事的采访的基础上撰写而成，详尽描写了乔布斯的成长经历，创业生涯和打造苹果公司及其产品的全过程。
◎史蒂夫•乔布斯全面配合作者的采访和创作，但他对内容从不干涉，也不要求出版前阅读全文的权利。对于任何资源和关联的人，他都不设限，甚至鼓励他所熟知的人袒露出自己的心声。可以说，他的故事既具有启发意义，又有警示意义，充满了关于创新、个性、领导力以及价值观的教益。
◎这是一部霍华德•舒尔茨与星巴克的真实奋斗史。舒尔茨将告诉读者在经营企业与在生活中面临问题时该如何应对，怎样才能对未来始终抱有信心。
◎霍华德•舒尔茨，星巴克公司的董事会主席、总裁和首席执行官。
◎对企业家、管理者和星巴克咖啡的热爱者来说，《将心注入》无疑是一部真实的编年史。
本书看点：
◎谢丽尔•桑德伯格，第一位进入Facebook董事会的女性成员。同时，她还是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商业女精英之一。目前，她已经成为千百万女性眼中集家庭与事业于一身的成功典范。
◎她是全球最成功的女性之一。她是马克•扎克伯格的左膀右臂，具有天生的管理天赋。 她是美国薪酬最高的女高管，被美国媒体誉为「硅谷最有影响力女人」。
◎女性只有向前一步，勇敢地 “LEAN IN”，才能发挥出自己的潜力，获得事业与家庭的双重平衡，享受成功的幸福人生。
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我很喜欢读人物传记，因为传记是真实发生的英雄故事。传记的主角都是血肉之躯，和我们一起，都经历过人生的悲欢离合，但是他们又比普通人走得更远，在历史长河里留下了自己的痕迹。
1. 黄仁宇自传《黄河青山》
黄仁宇的《万历十五年》几乎是当代大学生的必读书了，他最著名的就是他的大历史观。但有人说，读黄仁宇该从此书起。不读他的自传，又从何了解他的大历史观从何而来呢？他曾经辍学从军，做过外交官，做过将军副官，见识过最惨淡的炮火和最优雅的人群。退役后都三十几岁了，选择赴美留学，一切都从头来过。他的《万历十五年》，出版社说观点太新颖，不肯给他出版，辗转了英国和美国多个出版商和学者。最后才一炮而红，名扬天下。好好读读这本书，读懂一群知识分子的悲欢离合，一个时代的曲折跌宕。
2. 李开复《世界因你而不同》
最令人感动的是离职微软而引起的竞业禁止诉讼。没有谁有福气拥有一马平川的人生，在巨大颠簸中站直了你才算是有骨气，在反目成仇中淡定笑你才算是有风度，在挫折消磨中继续走你才算是有梦想。
3. 泰德·特纳《请叫我泰德》
在Tedd Turner的人生里，没有后退，只有前进；没有牌理，只有决心；只有攻在Tedd Turner的人生里，没有后退，只有前进；只有攻击，没有防守。他毫不回避他的成功，比如拿到帆船世界冠军、创立CNN和泡到奥斯卡影后（得意程度依次递减），他也不回避他的失败，比如丧父、被赶出自己创办的公司、财产蒸发90%（失意程度依次递减）。我是多么喜欢这种直面人生辉煌与惨淡的真性情。这本传记的奇特之处在于：居然每讲述一件大事，都有另一个亲历的当事人来说上一段！