如何给新生儿晒太阳？

Question

如题所述

Answer 1

怎么样给新生儿晒太阳既安全又健康呢？
我宝宝在刚出生的时候，因为顺产很快就出院了,回来第二天只要出太阳，就开始晒太阳，时间选在9点到10点钟的时间。

那是去年的10月份中旬。天气不冷不热，大概九点多，十点钟
的时候太阳才叫暖和一点，但这个时候我通常选择9点半的时间，然后抱他出来太阳。
首先，抱着宝宝晒太阳的姿势要正确。不能让他让太阳直接晒到宝宝的眼睛。
或者用遮挡物挡住他的眼睛。
第二:晒了大概十分钟到15分钟的时候，可以开始减少衣服露出手和脚。让太阳尽可能多地晒在宝宝身上。
第三:注意宝宝体温，不要晒太久，大概是30分钟就可以了。

第四:记住不能够在大风时抱宝宝出去被风吹，小心着凉感冒，尽量选在屋檐下能挡住风
第五:下午大概四点钟左右的时候，又可以晒一段时间，或者早点冲完凉躲在避风的地方晒太阳。
第六:新生婴儿脆弱和敏感，一旦头烧脑热或者感冒了就很麻烦。不仅大人辛苦，小孩也特别的辛苦，看着那么脆弱的身体，你会尽一切能力保护她的安全，给他安全的臂弯。
个人公众号:吴丽婷Anita，香港理财，关注个人成长。

Answer 2

太阳光中的红外线温度较高，对人体主要起温暖作用，可使身体发热，促进血液循环，增进人体活动功能。太阳光的紫外线能促进皮肤中7-脱氢胆固醇转变成维生素D。维生素D进入人的血液后能帮助吸收食物中的钙，可以预防和治疗小儿佝偻病；紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增进皮肤的抵抗力。可见，新生儿晒太阳很重要。

室内晒太阳，不可隔玻璃窗、纱窗，以免减少紫外线的透入。

新生儿不能直接到室外暴晒，只能在室内晒太阳。一般健康新生儿2周后即可在室内晒太阳，斜射阳光时打开窗子给新生儿晒，每天晒1-2次即可。

一般出生后3-4周后的婴儿，才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只晒一部分如脚、腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或戴遮阳帽。

一般新生儿晒太阳的顺序是：

（1）最初的二三天，可从脚尖晒到膝盖，约5-10分钟即可。

（2）然后可扩大晒得范围，从膝盖扩大到腿跟部。

（3）除去尿布，可连续二三天都晒到肚脐，时间约15-20分钟。

（4）最后可增加晒背部约30分钟。

晒太阳时新生儿如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水或果汁，以补充水分。晒太阳的时间最好在早上9-10点及下午的4点左右为宜。

Answer 3

新生儿晒太阳，首先要选择阳光很充足的天气，然后带着孩子。找一个比较合适的地方，不要那种太阳直射孩子的会对眼睛有损伤。尽量阴凉一点的地方坐在那里看着天空晒着太阳就好了。