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我总是莫名其妙的紧张
如题所述
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推荐答案 2019-03-19
你是内向性格,遇事处人莫名其妙的紧张。往往遇事想的多,缩手缩脚,甚至话都变少了。这种内向性格可能影响你与别人正常交往,所以一宝要让自已变的外问一些,变的大方一些。这就需要你遇事处人顺其自然而放松,惟放松无以灵活,和人谈话放松一些,大方一些,多和人接触,多锻炼自已表达能力,以良好的心态赢得对方的好评,从而克服自己莫名其妙的紧张状态。
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其他回答
第1个回答 2019-03-19
可能是最近心态的问题,是不是没有休息好或者有些焦虑了。要及时进行自我调节哦。
第2个回答 2019-03-19
为什么?是有事情让你紧张么
相似回答
...最近我的精神一直
莫名其妙的紧张
,不自主的
总是
紧皱眉头,这是怎么个...
答:
回答:问题分析: 你好,从描述的情况来看多考虑
精神过于疲劳
,长期处于紧张的状态下引起,与个人生活,工作压力过大导致。另外也与个人休息不好,睡眠不充足,日常饮食方面不协调等导致。 意见建议: 日常适当休息,保证睡眠充足,避免处于紧张的状态下。调理好日常生活饮食,多吃些富含钙丰富的食物,少吃辛辣,寒凉等...
为什么心中
莫名其妙紧张
、难过、害怕、压抑?
答:
第一、这可能是青春期身体发育而带来的一些影响
,如果是这样那么自己稍微控制下还是可以的。第二、其实和认识的人碰面,你大可不必去回避,只要我们没做对不起他的事情,我们都可以大大方方的跟他打招呼,问好。这样不但会解决你这样的问题,而且在认识的人群中,人们会说,你这孩子,很懂事,很有礼貌,...
有些时候
莫名的紧张
,异常的烦躁是焦虑症的表现吗?
答:
可能是身体自动感知的调节,可能是不运动导致,也有可能是焦虑
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