第1个回答 2023-06-13
女生狂读这六本书
脑子真的会变快
《贪婪的多巴胺》
作者: (美) 丹尼尔·利伯曼
多巴胺并不像很多人以为的，是一种快乐分子。
它其实是一种欲望分子，在我们已经获得很多的同时，
让我们有更高的期许、更大的目标。多巴胺
让我们把眼光放得更长远，追求更高的目标，
但也同时让人欲望无止境、不知道满足。
《纳瓦尔宝典》
作者:[美] 埃里克·乔根森
纳瓦尔不仅告诉了我们怎样致富，还告诉了我
们怎样看待人生，怎样获得幸福。他对财富 、
人生的思考将帮助你走上自己独特的人生道路，
过上更富有、更幸福的生活。
《打开心智》
作者: 李睿秋
这本书教会我们透过现象看本质，不要跟大脑对抗，
而是要理解它，接纳它再去引导它。理解了许多
行为和表现的内在原理和逻辑，明白它们都是有
迹可循的就会更容易接纳自己，发现“原来自己
并没有那么糟”，从而能够更从容地寻求成长。
《通透》
作者: 杨天真
《通透》杨天真的职场应对策略很容易让人信服，
因为我相信她确实可能都经历过、见过，
而且处理的很不错。书里面还给了很
多书单可以进一步扩展自己感兴趣的方向。
《富足》
作者: 吴军
对于一个人来说，最怕的是什么? 那便是没有
自知之明。认清自己，永远是提升自己的重要前提。
因为只有在认清自己后，才知道自己需要什么，
才会以开放的态度接受来自外界的输入，
才有机会增加自己的精神财富
《改变你想法的101篇文章》
作者:[美]布里安娜·威斯特
自我关怀不是指借着泡澡、舒压按摩或吃块巧
克力蛋糕暂时从充满压力的生活中逃离。
自我关怀是指成为自己生活的主角，
而不是受害者。当你感到摆烂、负能量、
不自律时，可以翻开这本书，
总有句子能调动你的积极情绪。
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