异地恋聊天四大禁忌是指在异地恋关系中，聊天时需要注意避免的四个问题。
过度倾诉。
追问隐私。
指责批评
消极情绪。
在异地恋中，由于距离和时间的限制，沟通变得尤为重要。然而，有些话题或行为可能会导致冲突或不适，成为聊天中的禁忌。
因此聊天时需要注意避免的这四个问题。
1. 过度倾诉
过度倾诉指的是在聊天中不断地倾诉自己的情感、感受和想法，而忽略了对方的感受和需求。这种行为会让对方感到压力和疲惫，甚至会导致对方产生反感和厌烦的情绪。
例如，在一段异地恋关系中，如果一方总是在聊天中抱怨自己的工作、生活或家庭问题，而没有询问或关心对方的情况，那么这就属于过度倾诉。
2. 追问隐私
追问隐私指的是在聊天中过于好奇地询问对方的个人隐私，包括对方的感情经历、家庭情况、财务状况等等。这种行为会让对方感到不舒服和被侵犯，甚至会破坏彼此之间的信任和尊重。
例如，在一段异地恋关系中，如果一方总是询问对方的感情经历和前任情况，而对方已经明确表示不想谈论这个问题，那么这就属于追问隐私。
3. 指责批评
指责批评指的是在聊天中对对方进行指责和批评，包括对方的行为、态度和决定等等。这种行为会让对方感到被否定和打击，甚至会导致彼此之间的争吵和冲突。
例如，在一段异地恋关系中，如果一方总是在聊天中指责对方没有及时回信息、没有做好某件事情，而没有考虑对方的情况和感受，那么这就属于指责批评。
4. 消极情绪
消极情绪指的是在聊天中传递负面的情绪和能量，包括抱怨、悲观、消极等等。这种行为会让对方感到疲惫和消极，甚至会影响彼此之间的感情和信任。
例如，在一段异地恋关系中，如果一方总是在聊天中抱怨生活不如意、工作不顺利、对未来感到悲观，而没有积极向上的态度和思考，那么这就属于消极情绪。
我说个某人的经历~
小明和小红是通过一个共同的朋友认识的，他们生活在不同的城市。一开始，他们只是通过网络聊天相互了解。渐渐地，他们产生了好感，开始了一段异地恋。
一天，小明给小红发了一条信息：“亲爱的，我好想你啊！你什么时候能来我这里看我呢？”（过度倾诉）小红感到有点压力，因为她最近工作比较忙，无法请假。她回复说：“亲爱的，我也想你，但是我最近工作太忙了，没法请假。等过了这段时间再说吧。”
小明看到这个回复，心里有些不舒服，他觉得小红并不在意他们的感情。于是，他追问小红：“你到底有多忙？难道你连请假来看我一次的时间都没有吗？你是不是有什么事情瞒着我？”（追问隐私）小红感到很不舒服，她觉得小明对自己的生活和工作过于干涉了。
接下来的几天，小明总是抱怨小红不关心他，而小红觉得小明对自己的信任有所动摇。他们的聊天变得不再愉快，矛盾逐渐升级。小明甚至开始指责小红：“你根本就不爱我，你只是嘴上说说而已。你连来看我一次都办不到，你还有什么用？”（指责批评）小红觉得非常难过，她觉得小明并不理解她的困难，他们的感情出现了裂痕。
在这个过程中，小明和小红之间的消极情绪也逐渐加剧。小明抱怨自己的生活和工作，小红也倾诉自己在异地恋中的种种不易。他们的聊天变成了一个负面情绪的循环，让彼此越来越疲惫。（消极情绪）
接下来一段时间，两个人都决定暂时冷静一下，重新审视他们的感情。
后来，经过朋友和闺蜜的聊天和安慰，他们才知道这就是异地恋经常撞见的情况，如果两个人还想继续，就必须要经过这一关。
搞清楚之后，两个人找了个机会，面对面的真诚沟通了一番，最后，两人决定在今后的沟通中更加注意，努力维护他们之间的感情。
异地恋聊天四大禁忌
异地恋保持联系，过去靠书信，现在靠微信。隔着屏幕谈恋爱，爱情就全都浓缩进了视频和聊天对话里。但很多时候，异地恋情侣们，却从不知道怎样好好聊天。聊天时总是触碰三大禁忌，结果聊天不仅没能传达爱意，反而渐渐成了阻碍。
1、“我想你，但我不说”
在异地恋中，爱一个人最好的方式就是想念，所以千万别吝啬于表达你的想念。三毛曾说，每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉。想念是上天给异地恋情侣的礼物，用想念去代替陪伴。想念一个人，是随时随地的。看到一朵花开会想你；吃到好吃的东西会想你；喝奶茶也想你，看电影也想你，看到别的情侣搂搂抱抱，就更想你了。
睡觉之前关了灯还要狠狠地想你，想到希望在梦里见你.…但是这些想念一定要好好地传达给对方，说不定你在说出“我想你了”的同时，对方也接受到了你的心灵感应，回一句"好巧，我也想你了”。无时无刻地想念一个人，可能是甜蜜却略带苦涩的，但知道自己正被人想念着，真是幸福又美好的事。
不去表达自己的想念，就算你每天想对方千千万万遍对方又怎么会知道呢？想念说出口的那一刻，对方一定会在屏幕另一端浮现幸福的微笑吧。
2、只想把好事分享给你
很多异地恋情侣在聊天中总是故意隐去自己生活中糟糕的一面，叶子就是这样。有天叶子特别倒霉，上班时没赶上公交迟到了，之后工作出错还被上司骂，下班时下暴雨路边一辆车经过溅了裙子一身泥，回到家丧气十足。但是和男友视频时，她又只说了那些开心的事。视频挂断之后，叶子又丧到不行。
朋友实在看不下去就说，你干嘛非要自己扛那些难过的事呢，为什么不和你男朋友说？叶子无奈地摇摇头说，隔着那么远，就算说了也不能改什么，还让他平添担心，报喜不报忧挺好的。其实不是这样的。你要知道，你不是在和父母聊天，你是在和喜欢的人聊天。
那个人不需要你的报喜不报忧，他想听你所有的事，高兴的、激动的、难过的、委屈的.他统统都愿意听，因为喜忧掺杂才是你生活的全部，他才会感觉与你同在。两个人在一起，不仅是分享好心情，还要分担坏情绪，恋人本就是用来彼此依赖的。恋人愿意为你担心、为你着急，愿意让你知道有些事可以两个人一起扛。
两个人是彼此依靠和倾诉对象，你告诉自己不能哭，但对方会说“在我这里你可以哭，因为我会哄你。”于听者而言，就算言语无法将自己的情意表达千万分之一，那他也想用尽单薄的言语给你最厚重温暖的慰藉。于说者而言，就算你流眼泪，他擦不到，但把委屈和难过说出来，或许也会减轻一点坏情绪在心中的分量。
3、吵不动就冷战
异地恋最怕误会和吵架，隔着屏幕，不说话连情绪都感觉不到。如果不视频，连对方是不是正难过地掉眼泪都不知道。因为是异地，发生什么事都只能聊天解决，所以尽量别吵架。出现问题或者误会一定要及时解释清楚，不要选择冷战。因为一冷可能就是无数个日日夜夜。所有的生气和难过如果不去沟通解决，就只能自己消化。
但这样的解决方式总会在心里留下一根小小的刺，就算这一次过去了，下一次的情绪爆发也会随时到来。遥遥相隔，误会和猜疑总是无可避免，唯有信任对方才是最佳良药。而相互信任的来源和底气是彼此的坦诚。从没有谎言，才让人愿意去百分百地去相信。
4、人人都说异地恋辛苦，但也总有人在谈异地恋
嘴上说不想，但爱情到来的那一刻，千山万水也阻挡不了。明知异地恋艰难辛苦，却还是奋不顾身。其实只要打开方式正确，异地也总是有很多甜蜜。分别的痛苦和相遇的激动并存，思念和拥抱也真切而实在。
本回答被网友采纳不要猜疑对方
如果情侣之间会猜疑对方，那这段感情就离破裂不远了。所以说，不论什么时候都不要猜疑对方，对异地恋情侣来说更是如此。
异地恋更需要给予对方足够的信任，即使现在聊天方式多样化，但异地恋不能面对面交流，难免会出现诸多的问题，不要因为对方暂时没回消息就猜疑对方，不要因此给对方增加负担。
没有切实根据的事情，切勿无端猜疑，要始终相信对方。
要保持好的沟通
感情一旦不沟通就容易出现这样那样的问题，异地恋情侣们千万记住，有任何矛盾，任何心里话都可以与另一半说。如果你们不好好沟通，或者是沟通不畅，那是很容易出现问题的。
如果你们长时间不沟通，习惯什么都不说，那么这些事情在你们心里堆积到一定程度时，就会成为一个导火索，待某一时期就会全部爆发，然后一发不可收拾。
所以，沟通是特别重要的事情，了解彼此的心，了解彼此的想法，才能让彼此的心贴得更近。
不论如何都不要不回对方的消息
情侣之间是很容易发生争吵的，异地恋也是如此。而不论你们是刚吵完架，还是陷入了冷战，那都不要不回复对方的消息，这是很伤人的一件事。
玩失踪这件事对异地恋情侣来说是一定不可以做的，因为你失踪之后会让对方很伤心。久而久之，两个人都会累，你们可能会因此分开。
想念对方的话就要说出来
在异地恋中，爱一个人最好的方式就是想念，千万别吝啬于表达你的想念。既然想念对方，那就要将你的想念好好地传达给对方，说不定你在说出“我想你了”的同时，对方也和你有心灵感应，回一句“好巧，我也想你了”。
不去表达自己的想念，就算你每天想对方千千万万遍，对方又怎么会知道呢？本回答被网友采纳