第1个回答 2015-10-12
建议你可以吃一点水果,最好不要吃含有淀粉之类的。不过我想说的是最好不要吃夜宵,因为真的对胃不好,
第2个回答 2013-07-14
首先你要注意 浅表胃炎最好建议你正规治疗下,好转比较快。夜宵的话建议你喝点稀粥 加使食用碱 水果不要吃太凉的饮料少喝。咖啡之类也少喝。
第3个回答 2013-07-14
宜食用质软、易消化的食物,避免体积大、坚硬、粗纤维多的食物,烹调方法应以蒸、煮、炖、烧、烩、焖等较好,细嚼慢咽。
第4个回答 推荐于2017-09-04
可用干稀搭配的加餐方法补充,如牛奶1杯加饼干2片、麦乳精1杯、煮鸡蛋等。
饮食上调养总原则:无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关,如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。