灵芝松茸鸭汤怎么做?

如题所述

灵芝松茸鸭汤是一道非常滋补的汤药,汤水补而不燥,可养心安神,养阴止咳,特别适合熬夜,阴虚体瘦、食欲缺乏人群饮用。

主料

    水鸭1只  灵芝50g  桂圆10g  松茸:20g  红栆6只  姜片3片  盐2勺

灵芝松肉鸭汤的做法步骤

1、水鸭洗干净备用。

2、洗干净的水鸭冷水下锅煮开,去除浮沫,捞出来洗干净备用。

3、准备汤料:灵芝剪碎,红栆,松茸、桂圆,姜片。

4、把水鸭,灵芝,松茸、红栆,姜片放入汤煲加入适量水,按煲汤键煲2小时左右。注:桂圆等煲到最后半小时再放。

5、煲一个半小时后放入桂圆再煲半小时关火调味即可。

6、补而不燥的靓汤完成

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