每次到了冬天,腿就疼的受不了,是什么原因导致的?

如题所述

其实天气的变化到底会不会导致腰、腿疼痛的人增多,还是有一定争议的。有些人认为天气变化会导致疼痛,有些人认为不会!

然而很多人都有这个体会,那就是天气变凉、或者天气变化的时候会出现膝盖或者是腰、颈部会不适、甚至疼痛,年龄越大这种体会越明显(包括我自己),对于这种情况有很多的解释,但是目前没个定论:

经常热敷可以起到保健的作用。疾病分内因和外因。外因包括风寒暑湿燥火。而风寒排在前面。热毛巾可以起到温通的作用。所以坚持毛巾热敷可以顶半个老中医。日本是最长寿的国家, 药物是救急控制,我们提高人免疫力。不提高免疫力,吃药、手术都白费,吃药只能控制,不能恢复。 西医不管体质,只有中医才管体质,只要管体质,就等于在管整体。

因创伤、劳损、寒冷、潮湿和肌肉痉挛等因素引起的软组织无菌性炎症病变部位充血、水肿、渗出和纤维组织粘连从而导致腰腿痛.身体给予我们的暗示不可忽视早日的治疗才是康复的关键.另外,锻炼可以促进腰腿肌肉的血液循环,增强腰腿部的力量与灵活性,对于预防腰腿痛的发生很重要。但冬天因寒冷可导致肌肉收缩,所以在锻炼时不要进行腰腿部急剧的运动,避免造成腰腿部的损伤。李博华认为,冬季锻炼,不宜起得过早。对于中老年人可在平地上进行倒走运动,平衡腰椎,加强腰肌的力量,倒走时要注意障碍物,不要摔倒;每天应尽量减少弯腰的次数,可适当做一些腰部顺时针方向旋转活动及腰部后伸的动作练习。

在冬季,着凉很普遍出现。特别是上班一族,在午休时,如果平时趴着睡,容易把腰部露出来,那么就很容易着凉,就意味着可能腰疼。通常的表现则是腰直不起来,如果值的话就会疼。

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第1个回答  2021-06-12
像这种情况的话,很有可能是你有一些旧疾,一些毛病慢慢累积起来的,而且造成痛风这样一种状况,到了一定的时间就会发生这样子的感觉,应该及时的去医院治疗
第2个回答  2021-06-12
是因为经常不锻炼,而且穿的衣服也比较少,并且血液循环特别慢,所以才会疼痛。
第3个回答  2021-06-12
主要是没有做好保暖,因为腿部受凉了之后就很容易筋骨僵硬,变成老寒腿:出现疼痛的症状。
第4个回答  2021-06-12
因为天冷了,血液循环慢,韧带也变得的硬了,尤其是不经常参加运动锻炼的朋友,一到冬天,稍微受风寒,腿就会感到疼痛。