第1个回答 2021-05-22
你绝望的想死，怎么办？那你只有去找心怡医生给你看一看。把心理医生给开导开导你。如果你没钱找心理医生，那你自己只有看开一点，多往好处想，好死不如赖活着。有什么想不开的。
第2个回答 2021-05-22
去做一些公益活动，看看这世界很多需要帮助的人，其实你可以很有价值的活着，而不是毫无意义
第3个回答 2023-07-22
当一个人绝望到想要放弃生命时，可能会感到无望、无助、无方向和无动力。这种情绪状态可能非常严重，因此需要采取一些行动来帮助自己重建信心和希望。以下是一些可能有用的建议：
1. 保持冷静和理性。首先要控制住情绪，避免做出过激的举动。要明白绝望是一种暂时的情绪状态，并非永久。保持清醒可以找到解决的办法。
2. 寻求他人支持。在绝望时需要倾诉和支持，可以找亲朋好友进行沟通。如果自己无法客观地看待情况，他人的建议可以提供新的思路。也可以寻求心理咨询师的帮助。
3. 重新审视和规划。造成绝望的原因往往是某些情况脱离了预期和控制。这时需要重新审视现状，理清思绪，制定新的应对方案。有计划的行动可以恢复希望。
4. 尝试新的事物。尝试学习一门新的技能、加入志愿者团体或者参加社交活动。这些活动可以帮助你避免孤独感，增强自我价值感和成就感。
5. 进行健身运动。运动可以缓解身体和心理压力，让你的身体产生快乐的化学反应，提高心情和自信心。
6. 接受帮助。如果你认为自己无法独立应对问题，可以寻求专业的帮助，例如心理医生、社工或者精神健康机构。
总之，当一个人绝望到想要放弃生命时，需要寻求帮助和支持。不要独自承受这种情绪状态，与他人交流并采取积极行动，可以帮助你逐渐走出困境，迎接新的生活。本回答被网友采纳