长晒斑是皮肤对紫外线照射引起的黑色素沉淀，因此，去除晒斑可以用这些小偏方：
1、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上，20分钟后洗净，可以使皮肤细腻光滑。
2、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
5、将柠檬搅汁，加糖适量饮用，柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。再搭配密肌霜涂抹，比一般的方法要快许多。
此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
平时生活中也要注意：
1.对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作.
2、多摄取维生素 C含量高的美白食物及水果。
4、多食用含钙较高之食物。
5、保持愉快之心情，解除疲劳。
6、充足的睡眠。
7、避免食用色素含量高之食物、饮料。
8、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
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ㅤ水蜜桃 2个，对切后去核,芝麻菜 2大把，洗净切段,红洋葱 1/2个，切细丝,玛斯卡彭乳酪 2~3大匙,巴萨米克黑醋1 1/2小匙,蜂蜜 1/4小匙,法式第戎芥末酱 1/4小匙,初榨橄榄油 2小匙,鲜奶油 3/4小匙
做法
1、水蜜桃以少许橄榄油、盐及黑胡椒(份量外)调味，切面朝上放入烤箱烤10分钟。
2、烤水蜜桃的同时制作酱汁，混合巴萨米克黑醋、蜂蜜、第戎芥末酱，一边搅拌一边倒入橄榄油，混合均匀后再加入鲜奶油搅拌成乳状。
3、在沙拉碗里放入芝麻菜与红洋葱，加入一半步骤2的沙拉酱汁，均匀搅拌。将烤好的水蜜桃和玛斯卡彭乳酪平均放在沙拉上，以汤匙淋上剩余的沙拉酱汁。
4、食用前搅拌均匀即可。