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真的能只靠吃代餐粉减肥吗?
如题所述
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推荐答案 2020-10-03
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吃代餐粉瘦身
还需要运动
吗?
答:
当然需要运动啊。任何一个
减肥
方法都离不开运动,适当的运动可以在
减重
过程中,增加自己热量的消耗,可以让减肥的效果更好,也可以进一步提高自己的身体素质。
不运动、不吃主食、
仅靠吃
“
代餐
”食品能快速安全
的减肥吗?
_百度...
答:
仅仅只靠吃代餐食品,不运动也不吃主食,并不能够做到快速安全的减肥
,反而还会影响到自己的身体健康。可能有些人觉得,身材之所以会发胖,主要就是和饮食有关系,只要不吃主食,专门吃这些代餐食品,就不会让身体摄入太多的热量,当然就能够有效的减肥了。其实这种做法是非常错误的,虽然代餐食品能够让人们...
在生活中
吃代餐真的可以
“躺
瘦
”
吗?
食用不当,会出现哪些问题?
答:
代餐产品并不是真正的减肥产品
,很多人对这类产品的认识存在误区,其实它最早出现的时候是专门供病人使用的,是取代正餐的食物,因为有些人在进行手术前后无法正常饮食,只能靠代餐产品来补充营养,后来这类产品慢慢进入了减肥圈,成了很受欢迎的减肥产品,但他的减肥功效却无法得到有效保证。人长期吃代餐不...
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