第1个回答 2020-11-21
来月经的期间尽量不要染头发。因为染发剂是属于化学物品,本身对人体就是有危害的,尤其是在月经期间,身体的抵抗力比较低下,皮肤也比较敏感,更容易受到染发剂的影响,给皮肤带来更大的伤害。染发之后需要多次的清洗头发,这种情况就容易使头部受凉、受潮,会对月经产生影响,所以不建议在经期染发。要注意生理期的保健,需要注意饮食,少食辛辣刺激以及冰冷的食物,注意休息,并且要注意卫生,经期的卫生是相当重要的。
月经期间的注意事项:
1、需要注意个人卫生,防止感染。在进行外生殖器的清洁时,使用温水不能用热水,也不能用肥皂水。这些都对身体不好,在月经期间,不能使用盆浴,可以洗淋浴,这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁,柔软,还需要勤换。
2、要注意保暖,避免受寒刺激。例如冷水浴,游泳,下水田等。如果在月经期间,受到突然或者过强的冷刺激,就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情,避免有精神刺激,还有情绪波动,不然也会影响月经的正常,所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活,不然会给女性带来一定的感染,因此要注意。
4、还要避免过度劳累,不能吃酸辣生冷,酒类的刺激性食物,需要多喝开水,能够保持大便通畅,这样可以减少盆腔充血现象,同时还需要注意多休息,以及保持充足的睡眠。本回答被网友采纳