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吃威化饼有什么好处和坏处吗
今天买了一块雀巢威化白巧克力,包装上有个贴心提示:来一块松脆可口的威化,随时随地为你补充活力!所以来问下,这是真的么,吃威化有什么好处和坏处?怎么个补充活力法?
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推荐答案 推荐于2017-09-07
好处:
1.补充能量。
威化饼热量很高,体积小便于携带适合在饥饿的时候充饥,能迅速补充人体所需能量。
2.促进消化。
威化饼中含有
粗纤维
物质,能为肠体排毒清扫,有促进消化的作用。
坏处:
糖尿病
患者、肥胖者不宜多吃威化饼。
威化饼中的奶油脂肪含量十分高,每一块有43个千卡路里,而且密度低,吃不饱,所以吃多了也不容易察觉。其实,三块巧克力威化饼的热量就已经超过200卡路里了。
威化饼干
的特点:淀粉多、热量高、结构密度低、奶油脂肪高!
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其他回答
第1个回答 2020-08-01
好处:
1.补充能量。
威化饼热量很高,体积小便于携带适合在饥饿的时候充饥,能迅速补充人体所需能量。
2.促进消化。
威化饼中含有粗纤维物质,能为肠体排毒清扫,有促进消化的作用。
坏处:
糖尿病患者、肥胖者不宜多吃威化饼。
威化饼中的奶油脂肪含量十分高,每一块有43个千卡路里,而且密度低,吃不饱,所以吃多了也不容易察觉。其实,三块巧克力威化饼的热量就已经超过200卡路里了。
威化饼干的特点:淀粉多、热量高、结构密度低、奶油脂肪高!
第2个回答 2013-06-18
高热量当然补充能量啊,饿的时候吃,平时少吃吧
第3个回答 2019-04-13
好处是吃会饱,坏处是要钱。
第4个回答 2013-06-18
多了容易致癌
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威化饼
干的
好处与坏处
答:
1. 威化饼干营养丰富,包含多种维生素、蛋白质和必需脂肪,同时含有粗纤维,有助于促进消化系统的健康
。2. 然而,威化饼干中的脂肪和糖分含量较高,因此每片饼干的热量也比较大。这可能导致摄入过多的热量,增加体重。3. 威化饼干的生产过程中涉及脱水和膨松技术,使其具有蓬松、嫩滑的口感以及香甜的味...
吃威化饼有什么好处和坏处吗
答:
1.补充能量
。威化饼热量很高,体积小便于携带适合在饥饿的时候充饥,能迅速补充人体所需能量。2.促进消化。威化饼中含有粗纤维物质,能为肠体排毒清扫,有促进消化的作用。坏处:糖尿病患者、肥胖者不宜多吃威化饼。威化饼中的奶油脂肪含量十分高,每一块有43个千卡路里,而且密度低,吃不饱,所以吃多...
威化饼
干的
好处与坏处
是
什么
?
答:
1. 能量补充:威化饼干因其高热量密度
,适合在需要快速补充能量时食用,如运动后或工作繁忙时,能迅速满足身体能量需求。2. 消化促进:威化饼干中含有的粗纤维有助于肠蠕动,从而促进消化系统的运作。然而,威化饼干也存在一些潜在的坏处:1. 高脂肪含量:威化饼干中含有大量的奶油和脂肪,这可能导致摄入...
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