吃威化饼有什么好处和坏处吗

Question

今天买了一块雀巢威化白巧克力，包装上有个贴心提示：来一块松脆可口的威化，随时随地为你补充活力！所以来问下，这是真的么，吃威化有什么好处和坏处？怎么个补充活力法？

Answer 1

好处：
1.补充能量。
威化饼热量很高，体积小便于携带适合在饥饿的时候充饥，能迅速补充人体所需能量。
2.促进消化。
威化饼中含有粗纤维物质，能为肠体排毒清扫，有促进消化的作用。

坏处：
糖尿病患者、肥胖者不宜多吃威化饼。
威化饼中的奶油脂肪含量十分高，每一块有43个千卡路里，而且密度低，吃不饱，所以吃多了也不容易察觉。其实，三块巧克力威化饼的热量就已经超过200卡路里了。
威化饼干的特点：淀粉多、热量高、结构密度低、奶油脂肪高！

Answer 2

好处：
1.补充能量。
威化饼热量很高，体积小便于携带适合在饥饿的时候充饥，能迅速补充人体所需能量。
2.促进消化。
威化饼中含有粗纤维物质，能为肠体排毒清扫，有促进消化的作用。
坏处：
糖尿病患者、肥胖者不宜多吃威化饼。
威化饼中的奶油脂肪含量十分高，每一块有43个千卡路里，而且密度低，吃不饱，所以吃多了也不容易察觉。其实，三块巧克力威化饼的热量就已经超过200卡路里了。
威化饼干的特点：淀粉多、热量高、结构密度低、奶油脂肪高！

Answer 3

高热量当然补充能量啊,饿的时候吃，平时少吃吧

Answer 4

好处是吃会饱，坏处是要钱。

Answer 5

多了容易致癌