香菜的功效,你知道什么?

如题所述

香菜是很常见的一种青菜,它的味道比较辛香,尤其是做凉菜或者炖汤的时间,适量的加一些香菜可以起到很好的增鲜作用。其实香菜除了可以当成青菜食用之外,它还属于一味中药材,在帮助人们缓解一些疾病方面也具有不错的功效。

香菜的功效及应用

不同的地区对香菜的称呼也是有差异的,比如有的地方经常称其为‘芫荽、胡荽’等。香菜入药的历史比较悠久,早在唐代时期中医里面就已经将其列为中药材。

比如唐代的一本中医药典籍《食疗本草》里面就说到,此物可以帮助人们‘清利五脏,消谷化食’;李时珍在《本草纲目》中也曾介绍过香菜,他认为香菜的味道辛香,善于行散,可以帮助人们清除体内的‘不正之气’;清代的医学典籍《医林篡要》之中则是总结了前人的经验,并说到它入药可以帮助人们‘升散诸邪气,发汗透疹’。

到了现代,大部分的医者认为香菜入药,其味道辛香而善于行散,药效温热而利于通达,主要具有‘发散风寒、透疹祛邪、开胃消食’等功效。

1、香菜入药,可以帮助人们发散风寒

香菜的味道辛散温通,非常有助于人们驱散体内的寒邪,对于常见的风寒外邪之症,可以说是具有明显效果的。

比如当我们日常生活中偶感风寒,或者受肺气受外寒侵袭,从而出现风寒外感、肺气不宣、咳嗽气喘等情况的话,就可以使用香菜煮水或者炖汤喝,不仅操作简单,效果也是非常明显的。

传统中医里面则常将香菜和生姜、葱白、紫苏叶、白芷等一同配伍使用,在帮助人们缓解外感风寒之症方面也是非常有效的。

2、香菜入药,可以帮助人们透疹祛邪

它的温通发散之效非常明显,李时珍就曾说此物‘辛香而善于走窜,在内可通心脾,在外可达腠理,若有痘疮不爽者,以此能散之’,可见它的辛散温通之效对于常见的肌肤痘疹之症也是有效的。

比如一些人群因为风寒束缚,体内的外邪不能疏散,肌肤腠理出现一些痘疹,经久不消的话,就可以直接使用香菜煮水,内服加外洗,效果明显。

传统中医里面则是将香菜和薄荷、菊花、荆芥穗、防风、连翘等药材配伍使用,对于麻疹初起、麻疹不散等情况有较好的改善作用。

3、香菜入药,可以帮助人们开胃消食

我们吃饭的时间就会发现,适当的加一些香菜是非常有助于提升人们的食欲,这是因为香菜的味道辛香,有助于帮助人们醒脾开胃,消化饮食。

它在帮助人们开胃消食的时间应用是非常简单的,我们吃饭的时间直接加一些新鲜的香菜即可起到一定的效果。或者是用香菜做凉菜、炖汤喝,都是非常不错的选择。

对于脾胃运化不佳、消化不好等情况,中医里面则是将香菜和生姜、陈皮、神曲、木香等一起配伍使用,效果则更加明显。

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第1个回答  2021-12-08
    香菜对于某些食物中毒,有一定的解毒作用,可以清除血液中的有害毒素香菜有辛温发散的功效,古书记载香菜可以拔四肢热、止头痛、疗痧疹,适用于感冒发热、流鼻涕、小儿麻疹或者风疹透发的不通畅有利尿功效,可以预防高血压、风湿性关节炎香菜可以健肾,有利于维持血糖含量,减轻膀胱炎症状
第2个回答  2021-12-09
香菜常以嫩叶作调料食用。香菜之所以香,主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质,是中国生熟菜肴的调味品。具有提高视力、去腥增味、促进代谢、调理肠胃等功效。香菜含有许多挥发油,有特殊的香气,这些香味对去除腥膻有很好的作用。因此,在一些菜肴中加入香菜,能起到增味道、去腥膻的独特功效。
第3个回答  2021-12-09
香菜的功效,消食导滞,帮助消化。香菜辛、温,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。归肺、脾经。特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效。
第4个回答  2021-12-09
可以提高视力、去腥增味、促进新陈代谢,也具有调理肠胃、促进肠道蠕动、减肥的功效