喝冷饮真的像别人说的有很大危害吗？

Question

如题所述

Answer 1

吃冷饮具有以下危害：一、冷饮可对胃肠道造成刺激，引起胃肠道蠕动加快，甚至胃痉挛、肠痉挛，引起腹痛，腹泻等症状。二、冷饮的热量含量较高，经常吃冷饮，可对血糖、血脂代谢产生影响，可以造成肥胖、血糖、血脂升高，使心脑血管疾病危险因素增加。三、吃冷饮可能影响正常的食欲，影响正常营养物质的摄入，导致维生素、微量元素等营养物质缺乏。刺激胃黏膜，使其长期处于充血状态，导致急性胃黏膜病变。 常常表现为上腹痛，恶心，呕吐，呕血，黑便等。长期喝冷饮可以导致脾虚湿盛，食欲下降，乏力没劲，大便不成形或者长期腹泻。脾气虚可以导致脏器下垂，脱肛，久痢等。寒主收引，导致经脉凝滞，引起腹痛，腰痛等。可以导致女性月经不调，痛经等。所以，不应该长期喝冷饮，尤其是夏季炎热的时候

Answer 2

女性的身体构造和男性的不一样，不能一概而论。冷饮是可以喝，但不要一下子突然喝，要讲究技巧时机，如果经常没等温度下降一下子大量喝下冰饮料，很容易就会给肠胃造成负担，如果是正处经期的女性则容易导致痛经的发生。女性痛经发生的主要是因为寒湿凝滞、肝肾亏虚、气血虚弱、气滞血瘀，生理期如果突然大量饮用冷饮冰棍的话容易引发痛经。

二、容易对心脏造成影响

虽然说身体温度升高的时候来点冰镇饮料是很爽口，但如果稍不注意，体质敏感、心脏不好的就很容易中招。据数据显示，每年夏天因过量饮用冰镇饮料而导致心肌梗塞发作的不在少数。究其原因，主要是因为冰镇饮料或者其它冰镇食品在进入口腔后冰凉感瞬间对口腔、食道造成刺激，人体一时间没反应过来，体质不好的容易刺激心脏，导致心脑血管发生意外。

Answer 3

01
首先我要给大家讲的是冷饮等生冷的食物，容易损伤脾阳和胃阳，削弱人体阳气。中医讲气血阴阳平衡，冷饮会导致气血凝滞，对身体造成不良影响，要知道，人体的脾喜燥恶湿，胃，喜暖恶凉，因此，贪吃冷饮不仅不能解暑还会伤及我们的脾胃。
02
过多冷饮会冲淡胃液，造成食欲不振和胃胀。不管我们处在哪一时期，饮食健康是我们必须关注的事情，贪恋冷饮会导致我们我们食欲不振，从而可能引发营养不良，低血糖，头晕等症状，危害也是不容忽视的哦。
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冷饮还易导致肾被寒邪所侵，增加肾脏负担。肾是泌尿系统的组成器官之一，是人体的主要排泄器官，对维持机体内环境的稳定起着重要的作用。此外，它分泌的各种物质与人体的多种代谢有关。因此肾对维持我们的健康起着很重大的作用，多吃冷饮会损伤我们的肾脏，所以小编这里友情提示大家要爱护我们的肾脏，少吃冷饮哦。
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导致肥胖。现如今，市面上五花八门的各类冷饮成了一到夏日，几乎人手一杯的解暑神器，可在这神器的背后，商家为了使产品更加美味，吸引更多的消费者，加入的过量的糖，人在吃完饭后，血糖正常的情况下，喝上一杯甜甜的冷饮，在饭菜中的糖分来不及被消耗的时候，会使我们对糖的的吸收过剩，长此以往必然会导致肥胖，所以爱美的女士，要注意了哦。

Answer 4

是的，过多吃喝饮容易诱发胃肠疾病、呼吸道疾病。冷饮可以消热解暑，止渴提神，但是过量食用会对身体造成一定的损伤，不利于身体的健康。冷饮比较凉，过多摄入冷饮会引起胃黏膜血管收缩，使胃液分泌减少，肠道受到冷刺激后则会蠕动加快，使身体对营养物质的吸收受到影响，从而导致消化不良、腹泻、腹痛等一些胃肠道的症状。可以诱发呼吸道的炎症，因为食冷饮时可以造成咽部的血管收缩，诱发咽喉炎、支气管炎等呼吸道疾病。夏天比较热的时候吃冷饮会导致全身血管出现收缩的现象，使血液循环减慢，新陈代谢减缓对于身体健康是不利的，尤其是女性在月经期间，如果吃冷饮会导致子宫异常收缩，从而诱发月经不调、痛经甚至不孕等疾病。冷饮的主要成分为水，其次还含有一些糖分和牛奶等物质，这些物质营养成分较低，不能为人体提供能量，如果大量摄入冷饮会影响正常食物的进食，还会造成肥胖等疾病。

Answer 5

吃冷饮具有以下危害：一、冷饮可对胃肠道造成刺激，引起胃肠道蠕动加快，甚至胃痉挛、肠痉挛，引起腹痛，腹泻等症状。二、冷饮的热量含量较高，经常吃冷饮，可对血糖、血脂代谢产生影响，可以造成肥胖、血糖、血脂升高，使心脑血管疾病危险因素增加。三、吃冷饮可能影响正常的食欲，影响正常营养物质的摄入，导致维生素、微量元素等营养物质缺乏。刺激胃黏膜，使其长期处于充血状态，导致急性胃黏膜病变。 常常表现为上腹痛，恶心，呕吐，呕血，黑便等。长期喝冷饮可以导致脾虚湿盛，食欲下降，乏力没劲，大便不成形或者长期腹泻。脾气虚可以导致脏器下垂，脱肛，久痢等。寒主收引，导致经脉凝滞，引起腹痛，腰痛等。可以导致女性月经不调，痛经等。所以，不应该长期喝冷饮，尤其是夏季炎热的时候，所以女人更加注意身体，喝饮料容易宫寒，一定要保养好自己的身体。