宝宝奶水不够吃怎么追奶

Question

<strong>奶水不足的产妇，可以吃一些促进下奶的食物。</strong><br>1、比如花生炖猪蹄以及鲫鱼汤。<br>2、还需要放松自己的精神，避免太紧张。<br>3、还需要调整自己的喂养方法等，适当的按摩乳房可以促进乳腺分泌乳汁。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。

Answer 1

奶水不足的产妇，可以吃一些促进下奶的食物。
1、比如花生炖猪蹄以及鲫鱼汤。
2、还需要放松自己的精神，避免太紧张。
3、还需要调整自己的喂养方法等，适当的按摩乳房可以促进乳腺分泌乳汁。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。