情商不高怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

情商的高低是取决于后天的生活环境和刻意培养。不管是在生活当中还是在工作当中，我们每一个人都是希望自己是一个高情商的人，那么，具体应该如何做呢？面对情商差的同学，我认为可以从以下3个方面来提高：
1多阅读沉淀：多读书会让我们从中提升思维，从而在和他人沟通会把握分寸，也会让我们变成一个善于观察和思考的人。
2学会抑制自己的情绪：不良情绪会影响我们的生活、事业，也有可能伤害到其他人，提高情商的同时要学会抑制自己的情绪，不在有情绪时做决定，遇事临危不乱。
3时刻保持冷静：生活中人经常会遇到各种压力，在感到紧张和焦虑的时候，保持冷静才能够很好的帮助我们提升情商。在我高一的过程，我情商方面有点不好，我的记忆力经常差，上课记不住，导致各科成绩都很糟糕。于是在百度上搜到了能提高智力的“特斯拉大脑开发训练”，看完之后，才开始改善了我的不好情况。各科成绩都开始突飞猛进。相信这些经验也许能帮到你，愿你梦想成真！追问

感谢。

Answer 2

情商很低要尝试学一些东西然后让自己的情商有所长进，一个杰出的人未必有着高智商，却一定有着高情商。

1、明确底线，让别人明白你可以忍受到什么程度，但注意控制底线的数量，底线太多，很难相处；底线太少，被人欺负。

2、提高忍耐力，学会原谅伤害和侮辱你的人，是提高情商的必备素质。

3、愤怒让人丧失理智，觉得愤怒时，可以选择离开或暂停谈话，并尝试用深呼吸，自言自语，运动等方式平静心情。

4、清楚地了解自己的优势和短板，根据自己情况承担工作，充分发挥自己的优势，弥补自身不足。

注意事项

1、在提高情商过程中通常会遇到阻力，列出消耗你精力的事情，系统的分析清单，清除障碍使情商提升更快。

2、坚持学习，不断接受良好的教育来增加智慧，学习和见识新的事物会让人得到快乐，并能提高能力，情商也得到提高。
情商低怎么办？请记住提高情商的八种方法：

1、微笑和赞美有移山的力量，指责会引爆炸药包；2、帮助别人就是帮助自己，不计较回报终有回报；3、低调做人让你成就梦想，与人争执得不偿失；4、与上级争锋会遭到打击，与同事争宠将受排挤；5、逞强好胜不一定会赢，低头不等于认输；6、吃亏的人终究不会被嫌弃，过分算计会失去很多；7、真实直率不是好品性，口无遮拦就是尊重别人；8、随口辩解会害死人，喋喋不休毁掉好感。

Answer 3

如果你认为自己的情商低，可以考虑以下建议：

学习情商知识：可以通过书籍、网络、课程等方式学习情商知识，比如情绪管理、人际交往、沟通技巧等，从而提高自己的情商。

观察他人：观察身边的人，学习他们的情商高的表现和技巧，从中学习和借鉴，逐渐提高自己的情商。

练习情商技能：可以通过练习情商技能来提高自己的情商，比如情绪控制、自我意识、自我管理、社交技巧等，从而更加自信地面对生活和工作。

参加情商培训：可以参加情商培训课程，通过与他人的交流和互动，提高自己的情商能力。实践更重要不是么，哈哈哈

寻求帮助：如果你认为自己的情商低，影响了生活和工作，可以寻求专业的心理咨询或治疗，以帮助你提高情商，缓解情绪和压力。

最快解决的方法：可以去桃宝看一下破0小人生，那个是通过游戏的方式，帮你转换思维，转换观念的，让你变得更自信，缓解生活中的压力，学会怎么有效沟通，跟客服提“稀罕”可以免费参加的。至少可以让你变得自信开朗，交到更好的朋友，加油哦，宝子！


总之，提高情商需要时间和努力，不要放弃自己，多学习和练习情商技能，观察和借鉴身边的人，从而逐渐提高自己的情商。同时也要关注自己的情绪和心态，保持积极的态度和心态。

Answer 4

需要向别人学习

多向情商高的朋友学习，模仿他们的行为。可以看看视频或者是书籍。多学习多实践。本回答被网友采纳

Answer 5

情商不高的话，那你要尽量与情商高的人在一起，你可以通过与情商高多接触学学他们的处事方式，你的情商也会逐步提高的