男友接受不了我生理期的脾气变化，我又无法控制，怎么办？

Question

平时我脾气比较温顺，例假推迟一两天，我会有几天脾气特差，别人不顺我心，我大发脾气，控制不住，上次因为这个，男友出轨了。

Answer 1

以下是一些可能的建议：
1. 坦诚沟通：告诉他你的身体和情绪变化是自然的，但你并不会因此有恶意，只是希望能够得到更多的理解和耐心。如果他对此表示理解，但仍然无法接受，那么可能需要一些时间来适应和学习如何处理这种情况。
2. 寻找解决方案：一起探讨一些可能的解决方案，例如寻找适合你们的沟通方式，或者约定一些应对策略，例如当他感到压力大或者情绪低落时，可以提醒他采取深呼吸等方式冷静下来。
3. 寻求专业帮助：如果你们发现彼此之间难以解决这个问题，那么寻求专业的心理咨询可能会有帮助。专业的心理咨询师可以提供更有效的策略和工具来帮助你们解决问题。
4. 自我控制与自我理解：尽量保持耐心和理解，并尝试采取一些自我控制的策略，例如深呼吸、放松训练等。同时，也要理解自己的情绪变化是生理和自然的反应，并不意味着你是一个坏人或者无价值的人。
希望这些建议能对你有所帮助！

Answer 2

你觉得真是生理变化才脾气暴躁？只是你心理暗示太强而已，女孩，少被潜意识引导，多主观处理两人的事，平时做好工作，生理期脾气暴躁的问题自然就解决了。手打，望采纳本回答被网友采纳

Answer 3

如果男人接受不了女人例假那几天脾气不好，那说明他不够爱你，因为这个出轨，这个男友不要也罢 以上属于个人观点

Answer 4

出轨？那种男人不要也罢！