“公主抱”是影视剧中为了推动男女主角的感情发展而最常出现的桥段，至于拍摄过程中是不是真的那么轻松三益宝小编无从得知，只是无论拍的时候是什么感觉，最终呈现在观众眼前的一定是幸福且轻松的画面。那么剧中的男女演员是怎么做到的呢？
不需要借助外力的公主抱
《三生三世十里桃花》中，高伟光饰演的东华帝君，和王骁饰演的司命都有公主抱迪丽热巴饰演的白凤九片段。虽然热巴常被称作胖迪，可一米六八的她实际上也只有90斤，在演艺圈算作是正常体重，可在跑男中，小鹿扛起迪丽热巴，直接惊呼“我的妈呀，她好重……”的表现，来看，迪丽热巴的体重成谜哦。
帝君和司命俩人在拍公主抱胖迪的时候没有借助外力，实打实的上，几次NG下来，两人依旧难逃满头大汗，精疲力尽的命运。毕竟不能一条过，NG也是需要消耗体力的。这互相吐槽这一段，可以说是非常有趣儿了。
女演员都比较轻
而且咱们看到的公主抱，都是剪辑过了的，也许镜头后面男主角累得爬不起来也不是没可能，只是这一面肯定不能让出现在电视剧里罢了，不然男主角光环可就暗淡了，还怎么激动广大女观众的少女心呢！假如真的抱不动，或者拍得很累的话，还有替身，尤其是没有近景或者特写的时候，用替身也未尝不可。
但是似乎不管多难，演员亲自上阵才会显得有诚意、敬业。像那种固定抱姿的，时间长了可能也会累，所以会在女演员身下垫一个东西，只是看起来像是抱着，其实并不吃力。
木箱
除去像杨幂那样极瘦的女星，其他女演员的体重也在90斤左右，抱一次也许还好，但经过一遍遍的重来后，男演员的身体也会吃不消，常常会累得面目狰狞，脸红气短。所以导演这时就会选择把女艺人放在一个木箱上，只拍摄二人的上半身，这样又不费力，还能有一个比较好的效果。
杨紫在一次采访中就有透露其在《亲爱的，热爱的》中与李现的公主抱，她说“现哥腰伤抱不动我，他坐在苹果箱上，我也站在苹果箱上，假装抱着，人力轨道滑，所有人都跟我们祝贺，那场戏很好笑。”
借助梯子
其实借助梯子跟借助箱子的原理都是差不多的。之前李兰迪在拍戏的时候剧组就是让他她坐在梯子上，工作人员扛着走，后期再处理掉梯子，形成男演员“公主抱”的浪漫画面，而也正是因为如此，李兰迪还被网友吐槽吃的太胖了，连男演员都抱不动了。其实还真不是这样的，毕竟公主抱真的是个体力活，不然让你男朋友试试抱一下。