练钢琴手腕发酸是发力不正确吗

Question

弹到十六分音符而且速度较快跨度较大时手腕直到小臂都会发酸，有时候大臂也会发酸，练哈农的时候弹完一条也会手腕发酸，感觉很紧，好像是没力气一样，一弹快速的曲子就有这种情况，特别是跨度较大的，但是从手型上看不出有什么毛病。。是不是发力不正确，我一般弹琴的时候不会高抬指，是这个问题吗

Answer 1

是发力不正确

正确的手型应该是：

1、把手放在琴上，手掌拱起，五指分开，手指自然下垂，指尖触键，整个手成半圆形;

2、二、三、四、五指触键的部位应该是指尖，而不是指肚;拇指是指尖的外侧触键;

3、手背要保持平衡，不能向小指方向倾斜;要有向拇指方向靠近的感觉;

4、弹奏时要保持手的半圆形状，手指不能伸的过直，也不能过于弯曲，手指的第一关节一定要站直;

5、要经常修剪指甲，以保证弹奏时手型的标准。

扩展资料

钢琴演奏技巧

1、轮指：常用的轮指有3个指的，有4个指的。弹的要有较好的颗粒性，不能有任何模糊和混乱的成分在里面。比如说莫扎特的《土耳其进行曲》的开头部分就需要很连贯的轮指。

2、和弦：和弦方面主要还是练习方法问题。不管是几个音的和弦弹下去都要整齐，不能有前有后，P的和弦演奏要非常轻巧、干净利索， f的和弦要有种金属般的声音，弹下去的音就要沉下去，不能弹下去的和弦给人一种发飘的感觉。

3、手指独立练习：掌握这个技巧需要对钢琴的弹奏有一定的了解之后。什密特钢琴教程是有一定难度的一本钢琴指法练习，但是弹过之后就会发现原来不可解决的技巧问题都不在是困难的了。李斯特的夜莺就是非常好听的一首小乐曲，但是很多人总也弹不利索，就是手指独立问题没有根本解决。

Answer 2

我想知道你是初学者还是已经弹钢琴弹了很久。有大跨度的曲子，快速演奏时因为手指一直张得很开所以可能会酸。不过钢琴只要是用手指的力，力的出发点在指根这块位置，所以像手腕、手臂酸的话就是发力不正确。很多钢琴老师会要求自己的学生把手指抬高，虽然很烦，但这是必要的。说的通俗夸张一点，正确的方法是用手指“敲”钢琴，你有可能是用手腕去“压”了。一定要改过来哦！以后曲子越来越难，不改过来会很累的！虽然说手型是握鸡蛋的形状，但你在弹之前或者手腕酸的时候多甩甩手，这个时候的手是最自然最放松的，然后保持这种手腕放松状态去弹，一定会好些的~~追问

嗯。。我想起来了开始学琴的时候老师也说要高抬指，用手指弹琴，现在的确是手臂在发力，不过弹八度是不是用手臂弹呢

追答

嗯...
这个的话，如果手指不能张地很开，弹大跨度的会比较吃力，多练练的话，手指间的韧带还可以拉宽，弹起来省力。实在困难的话，稍微可以借助一下手腕的力量（不过有可能会被老师骂），弹习惯了就会省力一些的

Answer 3

1、初学者练习的时候都有一个适应和锻炼的过程，这种现象正常。
2、就如同练吉他，手会脱皮一样。发酸的问题不是一朝一夕就能解决的。
3、如果已经是长期练习后还是如此，那么手指一定缺乏坚固性，所以在弹琴的过程中不自觉的就靠手腕来带动用力了。建议利用机械或者握力器来练手腕跟手指，这个是个不错的方法。建议同时还需要配合练习更多的练习曲，不然光练机械的东西却不在手指本身练习上面下功夫，会把手指练得很硬，但是就不灵活了。

Answer 4

是的，弹钢琴时最忌讳手腕用力，这样一来你弹琴时整个手臂都属于紧绷状态，弹快速的曲子时手臂手腕当然会酸啊。你首先要学会慢练，尤其是要高抬指慢练，练习时注意手腕一定要放松。。这样持久练习相信你的进步会很大的

Answer 5

不是的，发酸是很正常的，手指和手臂持续活动肯定会酸的，多多练练就不会那么容易酸了