瓷砖地板发粘是因为地板表面吸附了灰尘、油脂等脏物，再加上潮湿的环境，容易使瓷砖地板发生变形、翘曲，引起地面发粘，这时我们应该采取以下措施：
1.清洁地面：为了解决地面发粘问题，首先我们需要对地表面进行深度清洁，可采用专业的瓷砖清洁剂进行清洁，去除地面上的污垢，还可以用牙刷刷洗污垢和灰尘。
2.保持干燥：清洁完地面后，对于潮湿环境反弹快的地区，应该及时用吸水率较高的干海绵擦干地面上的水分。如此才能促使瓷砖地面始终保持干燥，逐渐恢复原状。
3.检查排水系统：在清洁地砖地板时，也要清理排水口，防止排水不畅通。
4.选择高档瓷砖：在家居装修过程中，选择高档的防潮瓷砖，也能有效防止往后出现瓷砖地板发粘的问题。
总之，采取正确的清理方式和保持干燥，可以帮助我们有效解决瓷砖地板发粘的问题，同时也对我们的家居环境健康起到重要的作用。